其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
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- A. }: S+ G$ w: R- q3 u# @> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
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> 白木耳是養顏秘方，
1 c: F5 U, m0 j7 w- V5 z9 l" a> 卻鮮少人知道。 ) i+ j6 g/ c# [) J9 I
> 人隨著年齡的增長，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M S8 ?- o* d; G# V; _" I
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，
9 E: H7 s, @$ d$ }( V ^% s1 |+ Z> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。
9 ~( ]: z( ^& M5.39.217.77>
( i9 {7 P0 u- a- Y4 ?+ q公仔箱論壇> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，
& I7 `# ~* }' l: l" U) }% w `5.39.217.77> 用擦的是沒用的， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n( Z' X0 D. z
> 因為膠原蛋白是 大分子，tvb now,tvbnow,bttvb" \1 k8 R* V3 @# O3 u a8 \7 V
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，
" I. d% r- d$ Q: e0 T4 o> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
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> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)% m" c: u9 B: s$ \
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
: G' w9 a+ i3 O9 T* g5.39.217.77> 都是 富含膠質的食物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |; R C/ ^7 V M. a
> 如果以現在女性在乎身材為前題，
; s) A" m/ S- ~3 t! }5.39.217.77> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 . x, a: x$ H2 V7 Z* {
>
, y8 m# x6 g; D# X5.39.217.77> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
& t1 ~4 M8 G& u# B3 W公仔箱論壇> 之前是聽人家說，
( K% ^8 n8 `8 L( Z" [, ^* S. H" ]> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
- x! S4 I# f( t* ~4 l$ D+ f; E7 {公仔箱論壇> 3 X! \; f- p* V. O: r, o$ {
> 但最近看雜誌說，公仔箱論壇7 p5 E4 r3 \3 i J2 i( u* x; b) v3 j8 ^
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗， tvb now,tvbnow,bttvb. k1 H6 x2 p0 y6 T5 ^* X
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚，1 y' `. K8 R! p
> 頓時覺得自己真是有眼光， tvb now,tvbnow,bttvb- R' b4 m/ U2 v" s# B5 g' b
> 所以我覺得話應該改成：# Y8 i8 d3 K9 B; N% }
> 外行人吃燕窩，內行 人吃白木耳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t& i) I. s5 E: y1 q7 s9 e, x
> tvb now,tvbnow,bttvb5 B8 I1 k$ \ T3 |8 h/ u
> 至於如何煮白木耳:
+ e+ w4 c3 l9 ^3 A7 A7 C" {公仔箱論壇>
8 }* B) W) t5 u8 B$ g$ _( [公仔箱論壇> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，% }( g' S6 e0 y
> (千萬不要買純白木耳 ,5.39.217.771 H' h, `# H5 o- c g0 i6 t
> 因為純白木耳煮不爛)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H2 `. \5 R; |6 J" C# {
> 2.拿1片去泡冷水泡軟+ k; { k3 z3 _ B# P+ Q$ Q0 K
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。公仔箱論壇5 g& l7 n+ R; Q/ ?- P# j
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。2 r' w2 I, f5 q& ^ F' p7 Y
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。5.39.217.77+ i( _9 H6 i0 s& r) _( H0 P3 w5 i
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
' |0 H. U H' t& F9 I! D6 l L> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
) V5 z+ P: r& b$ {0 o> 6.如何調味也看個人需要。
+ F' J4 R6 T5 Z" x4 N- i0 R5 m- p& J> (加龍眼乾紅棗，加蓮 子糖水，4 e$ C2 I" ~1 j, K2 n8 ?
> 單加糖水，加蜂蜜， 加果糖，或冰糖 ...)
& A4 }' r4 B* \7 \0 x! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a4 C: R1 X5 B: D
> 一 星期煮1片約可吃五天。
2 G; s4 O) e( r! B> 一天 吃一碗，
h @) K) O" |) v: d T: b' v5.39.217.77> 當妳 照上面方法，
* e) `4 h9 t$ ^: }: Q6 A F" i6 _& R5.39.217.77> 用果 汁機打爛黃木耳去煮，會發現：公仔箱論壇 R& ^# R5 P% L$ t: r! q# O' i2 o
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 5.39.217.771 }5 [8 F) j8 |
>
, l% i4 b; `' ytvb now,tvbnow,bttvb> 第 一個反應就是，
* J& u: j6 T7 {' `> 搞不好許留山的燕窩，
- | P! `( z( V1 p% y% _! w0 o> 就是 這樣做出來的？5.39.217.77/ r. E+ s- x! Z8 _1 r
> 真是 無從考證起！ - |2 [) J7 \7 s7 n5 B) \
> 所以愛美的女性，
8 B3 B4 S) ~# h' G a( j6 _tvb now,tvbnow,bttvb> 愛美不假手他人， ' v6 w! v4 x% r
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |
發表於 2012-9-9 10:50 AM
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HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
發表於 2012-10-20 07:36 PM
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