1.常喝蜂蜜水，不僅排腸胃毒，還排肝腎毒
( n3 r0 U7 i B4 k7 t0 d S5 F" t0 J: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.多出汗：多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒公仔箱論壇% e1 b/ H9 G+ v: L0 I8 B
3.膳食纖維排毒：多吃膳食纖維食物，促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素: `1 L6 q x& P' Y
4.喝粗糧粥：利於消化、減少毒素堆積，清洗胃腸8 ^$ |9 h; x# i2 l! K! M
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒 |
發表於 2014-7-3 09:24 AM
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