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[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。5.39.217.775 s6 [% {: h/ e- T; N
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清澈的鼻水→過敏性鼻炎
7 c, b9 {- h: l" {' B  D8 J出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。tvb now,tvbnow,bttvb0 G4 q1 l% S, K6 i- N$ L4 f5 L  I2 w/ j
帶有臭味的鼻水→鼻竇炎公仔箱論壇) P/ x, Z# L8 j$ Y/ x8 @5 R
「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。
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【讓鼻子暢通的5個小方法】tvb now,tvbnow,bttvb3 s$ P9 `! a! ^" N' l1 F3 ]& n
鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。1 Z+ ]4 O, u) I: K2 V
方法1/讓室內保持一定的溫度:
1 K, m# {8 \+ X4 e+ Y- {( r3 g; V公仔箱論壇鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。
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方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:
. G, D6 o, g  G! n+ {9 w將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。
! b3 q1 L# W/ }& x7 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法3/補充水分:公仔箱論壇% Z* Z9 t. G. O9 P- J
多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。
8 g- C; \# K; e% Itvb now,tvbnow,bttvb方法4/擤鼻子不要太過用力:3 _; j$ |& E/ R
用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。
1 r8 U5 ^3 ?5 t5 Utvb now,tvbnow,bttvb方法5/謹慎用藥:
* i' o- v; x# T5 Q* k$ R2 O  {8 S8 S5.39.217.77鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
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  • soforlee

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