(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)近日禽流感病毒活動頻繁,使得民眾各個人心慌慌,紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等,但根據調查指出,目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒,僅感染於禽鳥,而人類至今尚無出現任何病例,因此,民眾暫時可先毋須過度驚慌。
. W0 c0 p4 U1 N但為維護自身健康,新竹市衛生局呼籲,不管是業者、民眾,都應加強個人衛生習慣,並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用,此外,也提供了「十不五要」禽流感防治措施,幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣,以避免禽流感找上門:9 W4 K4 h7 L1 H+ L4 [
●十不
8 @$ T. [2 `2 \( I7 ]) D1)不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示,不私自攜帶禽鳥入境。
3 }2 i6 R# Q) n7 p3 Jtvb now,tvbnow,bttvb2)不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥(雞、鴨)、家畜(豬)混居。" l8 ^0 J0 `7 j! \$ K5 v/ K+ `5 |
3)不將飼養之禽鳥(鴿類)野放。7 v+ j% d( a+ n4 ~ o
4)不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A) g9 T" u' T" q9 l9 e
5)不購買來路不明之禽鳥肉品。5.39.217.771 U: G/ R1 Z8 g g0 ^9 o
6)不隨意棄置病死禽鳥。
' w: \% w# g( J! a1 h# ytvb now,tvbnow,bttvb7)不自行宰殺禽鳥。5.39.217.77' |( r4 a& Y, @6 m
8)不生食禽鳥類製品(包括蛋類及相關產品)。
9 b; s$ U& g: G8 L" {9)不去擁擠和空氣不流通的公共場所。' J/ E/ i) g# X5 O$ A
10)不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。
/ c, f# @; p* J; b: w' sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●五要
6 g+ A! b0 X1 A6 @; A) \) e$ A9 t* Z1)要勤洗手,接觸禽鳥肉類及排泄物後,應以肥皂清潔雙手。公仔箱論壇- l J1 H- U2 ]3 y; @5 h
2)要打人流感疫苗。
) D) w( c6 A3 L7 s s5.39.217.773)要熟食,因禽流感病毒不耐熱,56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅,故雞肉、雞蛋均應熟食。3 s! r' _, K) Q1 U
4)要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。
9 N2 ~' Q# ? {2 e) u5)要做好自我健康管理,每天量體溫,若發燒,應戴口罩立即就醫。
& A7 c$ c* R( q9 d1 p出國遊玩要當心 注意衛生為首要
& T# Q& n8 u( r+ @5.39.217.77最後,衛生局提醒民眾,由於目前正值流感流行期,且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情,因此,呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生,以確保自身健康,如出現發燒或類流感症狀,應戴上口罩儘速就醫,並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史,以供醫師提供適切之診斷與治療。 |