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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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# m- {- x$ d0 D) X( u+ Q5.39.217.77外敷 - 肩周炎
, e- ~' G& J; Q: D) Z2 Y! y材料：
8 k" o' ?9 d4 L2 X老薑50克
2 ]$ n @+ v) C/ }! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥白30克6 {! u" O, v, X' B" D: I
米酒15毫升5.39.217.775 N( h! b' x" c I( T
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做法：
3 x1 m% n, n, p9 Q. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。/ ^/ `" a1 J" H+ N) z$ }6 L
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外敷 - 腳汗過多# K% S5 U% V7 \. l
材料：
; l9 C- d; }4 n. q" V2 n: m$ ztvb now,tvbnow,bttvb生薑15克5.39.217.770 Y/ g: |$ Z7 v. n6 e) I9 ^
枯礬15克
. Q# D' E: ]6 ?# g& j" L2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水tvb now,tvbnow,bttvb, G1 D7 S/ d; Y& _
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做法：5.39.217.77: F* B% J! J: }) N7 P g3 l
把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
3 g4 k* u7 L& H+ G1 n0 q! b5 J公仔箱論壇
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# v) t/ L0 r( n% L7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內服 - 喉嚨腫痛公仔箱論壇2 N& b. s4 R/ u0 L& v/ a
材料：
, I2 L1 [4 a9 J; v6 D; G/ m- X3 [生薑數片3 d$ F, L- n+ z) X3 M& P% W
食鹽少量
- P. K6 h! e( v# r/ ~2 U: F) H( D/ ]水一杯
$ G% {( @" z* X( p) I; Q' i* ~5 m5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb+ x. G3 {. w1 s& q% ~, R
做法：
$ T0 y( g% X! c, p# s7 K9 utvb now,tvbnow,bttvb把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。
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3 c' [9 W0 \7 m, C- z" j3 J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c4 _; M* O) E @, v9 R
內服 - 風濕關節炎
+ O; C1 Y: c4 |- @8 N- t& Q. c材料：
! |" t Z' A6 y生薑汁100亳升& Z3 V) s8 H2 V$ G4 h2 p5 |
冰糖100克
6 w4 H- ]4 A: L3 K/ ]tvb now,tvbnow,bttvb西瓜半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @7 _/ [3 D. ~, m
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做法：
! o$ A# ^- J2 s3 t0 Q7 g5.39.217.77把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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; q) H- M6 n& Q \& }公仔箱論壇內服 - 經痛
' @. ^9 u5 H, l$ F! Ztvb now,tvbnow,bttvb材料：
4 e& q" _1 W) N- p, x; p/ ]& ctvb now,tvbnow,bttvb生薑數片
7 F- _6 M# M2 V9 Otvb now,tvbnow,bttvb紅糖適量* M8 q! q, n$ B: ~# X, C8 n
水一杯公仔箱論壇3 ?& O# P+ t5 I* n' j
做法：
$ }0 L+ T1 m2 ^: T/ J! N將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。公仔箱論壇0 T9 L9 v) H5 H: L5 }2 k# _
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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