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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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外敷 - 肩周炎
+ [) J) w3 t5 w, J+ f材料：
7 g. I' O) ~: T1 \) K/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老薑50克tvb now,tvbnow,bttvb- D4 |; C! b: s" I# o
蔥白30克公仔箱論壇5 O# w# [: \/ K9 p. u$ U
米酒15毫升
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1 Q ~4 z) ^" c+ ?% t5 ~5.39.217.77做法：公仔箱論壇5 o0 S* I. ~: F( t. G' v- V
把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。8 y: J' W! ^: c5 o. c) E
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' c3 W* i; k0 c5.39.217.77外敷 - 腳汗過多公仔箱論壇$ ]2 `1 y5 V: B8 d) `$ L
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v/ \7 _' M- G: w+ j
生薑15克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [3 G# I; K6 b _) h: l {
枯礬15克公仔箱論壇8 O! n! y; w& j$ P8 g* a) _
水
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做法：
/ U) q- x! j/ N$ p把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。4 s: B4 V0 k5 D% Y
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9 `% Y2 c3 D9 t- L2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內服 - 喉嚨腫痛
) r1 Y, A* ]) j材料：8 E8 J! g9 _2 f( J! N1 b" b) M8 c
生薑數片
; s3 M0 w% y$ A7 w5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食鹽少量
- m. d3 K- u C' o1 Q" a" xtvb now,tvbnow,bttvb水一杯
; v! z6 o; e/ o E) y0 Q- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A, r& n3 Z, U Y
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K3 |5 g6 F& O" z0 E
把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。5.39.217.771 _2 P) K# J$ i, Q& c
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- D" y3 L$ n( K; m$ d: c內服 - 風濕關節炎tvb now,tvbnow,bttvb/ n/ a; i7 b4 {2 L( b1 J9 {
材料：
( R* {& q% ^/ p5 g* V' @公仔箱論壇生薑汁100亳升公仔箱論壇4 \; N# O* [# T4 Z" S# T* |- u- l; u
冰糖100克公仔箱論壇0 ]; M3 m5 T) d$ e- J/ P, h6 g
西瓜半個5 N$ G4 L( f5 u% S
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb! m6 A! R: ?8 }& F
把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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內服 - 經痛tvb now,tvbnow,bttvb; _) \4 ~6 y& @9 C V' T
材料：
/ i4 ?& l5 {* P8 ^: Qtvb now,tvbnow,bttvb生薑數片
- e8 O" l) b8 z/ k紅糖適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q3 r( i$ ?( W8 F( V: m8 k
水一杯
3 q2 w ?* m5 o# e- ~ Y6 v做法：
9 w1 w' F4 o) o8 V將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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