
. }* V2 {0 f% {$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- u1 X, R! c R7 T0 W; P8 y, V
愛美的一定知道,綠茶是能夠抗氧化的超級食材,能夠有效阻止肌膚老化,令人保持年輕的外貌。但唔講唔知,原來綠茶更是可以瘦身減肥,當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外,當中的葉皂素亦能令身體體液增加,促進新陳代謝,增加血液循環,防止脂肪積聚。是不是很厲害呢?從今天起,就多喝綠茶,快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦!公仔箱論壇* S& H8 Q" L2 M* N8 g# Q
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# l4 ^' e; ?( r, B8 B4 V公仔箱論壇綠茶蘋果汁
; f1 [% a2 z$ I4 T! j; H8 t: m% ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果的鉀利尿,能有效去除水腫,適合無法控制食慾的人飲用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m6 H3 m4 S5 K/ y4 F1 j0 D
材料:' V% d2 {2 P% g% D" K1 N
蘋果1個
/ q0 K3 M. K" C9 k7 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉1小匙公仔箱論壇$ |$ \3 Z" q6 N' j7 R
做法:& c: @# J" s9 [8 j( D
把蘋果切塊榨汁,之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用,早晚各一次。
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) g6 O+ H9 S& }+ i& H公仔箱論壇薏米綠茶
/ y, W8 ~' e; S3 Y7 n9 Ytvb now,tvbnow,bttvb利尿消脂,美容養顏。
( q$ p, E2 W( b& X* P, qtvb now,tvbnow,bttvb材料:
5 z, G6 D" x* U4 J9 n2 a5.39.217.77綠茶粉適量tvb now,tvbnow,bttvb% v x7 |" p0 \
薏米適量
9 K# N% w1 B7 \3 A' x$ _8 }做法:
% H0 ~( Y3 }) `& P: { B) _公仔箱論壇先把綠茶粉置於杯內,加入炒熟了的薏米,再用熱水沖泡,待5分鐘即可飲用。5.39.217.770 G8 m, Q; z. @+ ^2 X% |
tvb now,tvbnow,bttvb3 j2 x+ A- h0 f9 h' }" r6 A3 I
& P' ?7 \* r$ P# \' ^檸檬綠茶
+ \( g9 L6 o3 utvb now,tvbnow,bttvb適合下半身水腫的人飲用,能促進新陳代謝、排出多餘水分。: A( S7 i- Z9 ~5 z$ I7 Q
材料:
8 z. d' {; i1 {& L9 y B; F! F檸檬1個
3 H! B3 I' k# P綠茶粉2湯匙
7 B f8 W$ W% K做法:5.39.217.777 j3 l( }; h0 g' ~; T
在暖水中加入綠茶粉,之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴,並在飯後飲用。( ]& c# ^# c d. t4 M" i' w6 R
) ]2 C7 q& g& W0 |& M公仔箱論壇
" j4 H: H: f3 Z! x, }2 ]9 e2 ?, U( X山楂綠茶
4 A. J1 x g# |0 V- |山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材,另外也能有效消脂。$ v7 f! i) g" J- L8 ?! J3 W* m# R
材料:
' U* ?0 A- I9 A) l' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉6克公仔箱論壇4 ?, I5 K2 X1 N2 N
山楂5錢, t( t6 p, T4 m% T1 p0 a" u
做法:
% S, e. }" |, n6 ]* @9 G, ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放入所有材料,再加入三碗水煮沸6分鐘即可,飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。公仔箱論壇& i$ \8 y8 ~+ M
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6 ?5 k/ B3 N) {( @' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷葉綠茶公仔箱論壇+ V8 e% B1 z2 N- @% b
對於面部皮膚鬆弛,血氣不好的人士尤佳。/ w- m: ]! t- W0 ` w6 M2 i" ^
材料:7 H% ?" B5 w* j1 w1 N
綠茶粉2克公仔箱論壇1 }$ J% {+ z) P+ p' A
荷葉3錢
0 _; G7 X" I! T2 ]$ u* J做法:4 }9 c6 L2 s3 P6 k9 o5 r
簡單把兩者置於杯內,用熱水沖泡即可。 |