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年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。
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1. 普洱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h/ V* ~' _8 h
普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C2 g/ k5 W" k) {8 q) h
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2. 綠茶
2 R6 c8 D& z+ U3 }+ ptvb now,tvbnow,bttvb綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。
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8 t4 l! } n# h. o& a- v3. 山楂水3 _9 i, h+ g* L h8 q2 l9 u
山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。
. I, x. N+ \8 l2 Y6 N8 g* n公仔箱論壇用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量% @2 h; I6 Z6 a8 m
做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽+ y* X+ B& B* i8 V+ h5 h6 O
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; M) x7 S. g K; ~' Y8 f4. 芒果乳酪特飲
6 W: G7 o8 e8 D# b* }- H5.39.217.77乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。
; d1 m+ @' ~+ p2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量5.39.217.771 r* B+ x: E0 j! [& m0 Z
做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可7 j! [0 s: c3 x: r1 d
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( m0 F, b0 r) B公仔箱論壇5. 檸檬水
4 q7 l2 ?, E9 q2 s( M) U* \公仔箱論壇檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
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6. 水2 ~8 G- U$ {' J) Y6 R1 X
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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