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年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。) B/ n6 l: z, p
0 I: X6 ]. B6 N6 z( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F, G; }- g* ?: _
1. 普洱% C1 I- ]4 h F/ n5 Q
普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。
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- {7 i& R H% C& r2. 綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q/ y6 R5 y. R5 ?& A8 ]8 f- O; Y
綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。
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7 w0 T" C) Q& j% j# ^3. 山楂水6 Z8 a4 v, c- O- m3 S1 J
山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。5.39.217.77' b3 p4 D/ r% P$ z& v8 R. ~6 F
用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量
8 E- o6 k& S! B% L/ G6 g5.39.217.77做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽
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6 k, g* C; S% E9 Rtvb now,tvbnow,bttvb4. 芒果乳酪特飲公仔箱論壇( k6 G5 A4 U- H- F
乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。公仔箱論壇' j# _1 m- ?6 C! d
用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量
6 Y$ ~: J7 k, c1 ?% W7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可公仔箱論壇3 R, }. B5 \) g5 X
9 u7 L X2 X& I: S8 c0 ~6 `4 T; b5.39.217.77公仔箱論壇- L! y* x% J0 k% R8 u
5. 檸檬水公仔箱論壇) a7 s8 C' M- L5 v; \6 G
檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
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" v% [* |1 e" l" R- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 水
) [ j& _/ @+ d y+ n$ l i: [沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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