過年討吉祥，金黃飽滿的金柑，滿滿擺放在碟盤中，正象徵金玉滿堂！經有機農法栽培、改良推出的「鮮食金柑」，除了外在美觀討喜外，更具有豐富的營養價值，連皮食用，甜中帶酸的好味道，受到大眾喜愛！tvb now,tvbnow,bttvb5 o1 H7 _* J& ~5 l0 E( m2 U
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金柑營養豐！維生素C含量驚人
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近來市場上出現金黃討喜的「鮮食金柑」，背後卻有著不為人知的甘苦談。早在10多年前，宜蘭蘭陽地區的農民所種植的金柑，因為果實偏酸，所以在市場上接受度較低，採收後多只能成糕餅、金棗膏；在加工廠壓低收購價格的狀況下，1公斤收購價甚至不到10元，利潤十分微薄；農民在入不敷出下，只好任由果實掉落腐爛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T4 ^" e# k% C& s0 ?! P
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當時回到宜蘭故鄉的果農林庭財，與從事農業輔導多年退休的親戚李念宜看到這樣的情形，覺得非常可惜，決定為故鄉盡一份心力！意外中發現，金柑不僅是一種可以鮮食的水果，營養價值更是豐富，每100公克的金柑就含有3.5公克的膳食纖維，維生素C含量高達35mg，更甚檸檬、橘子，且熱量僅有51大卡，是非常健康的鮮食水果。tvb now,tvbnow,bttvb% \/ m. x. N# ~4 b& O. X
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成功轉型！「鮮食金柑」開創新路5.39.217.77. n( P% ]+ v. K9 C2 [, G
; k3 G7 z& c( S( f$ otvb now,tvbnow,bttvb於是兩人決定聯手，希望將金柑朝向「鮮食」的方向研發，也就是連皮帶肉一同食用的「鮮食」方式，以期全面攝取金柑的風味與營養素。為了改良金柑品種成為「鮮食金柑」，既要能滿足消費者的口味，還要能透過有機栽種，吃出營養健康，於是全面投入這一項挑戰，努力迄今十餘年。
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' n( {, u* c2 z3 B' X1 V7 m; E公仔箱論壇有機農法護品質！提高身價新突破6 k* S' o @( ]+ _8 J* {6 G8 T
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在農事所的推薦下，林庭財選擇了俗稱金棗、外觀偏長形、皮薄多汁的「長實金柑」、來栽種；並捨棄傳統使用化學農藥、肥料，甚至殺草劑等對人體、環境可能帶來危害的一般慣行農法；改以相對費時、費力，人工砍去、拔除雜草，並施以有機肥料的「有機農法」栽種，成為宜蘭首位拿到有機金柑認證的專業農民。 e4 X4 t8 v7 P! A2 Q
; `: m m8 }: S: L4 V }; R) `公仔箱論壇此外，召集相關農民組成蘭陽金柑生產合作社，一群人開始朝有機方式栽種，且通過吉園圃、產銷履歷、有機驗證等一連串考驗。讓從前一文不值的金柑，轉變為一桶桶的閃亮黃金，即使以1斤150元高價販售，仍供不應求！5.39.217.77" ~1 c4 l! @' D% t
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金棗、金柑、金桔傻傻分不清楚？外皮滋味辨分明公仔箱論壇) R, b) R7 M' i R" D8 K# R# L8 j; S
4 z/ n. F$ V5 F4 a5.39.217.77不過，很多人不了解金棗跟金柑、金桔三者間究竟有什麼不同？事實上，金棗是金柑的一種，為金柑加工品的代稱。至於金柑跟金桔，兩者在風味上就有很大的差異，桔的外皮不甜、果肉偏酸澀；而柑則是外皮鮮甜、內部為酸的品項。此外，金柑可連皮帶肉食用的特殊性，也與金桔大不相同。; l) V/ J, U2 a8 @
$ D) `/ [# s9 z9 d' ^ t$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。止咳潤喉！DIY「蜜金棗茶」緩不適
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除了簡易的辨別方式外，林庭財也提供以金柑製作的「蜜金棗茶」另類吃法。他表示，在中醫理論中，金柑，性味屬酸、甘、溫，功能止咳化痰、理氣解鬱、幫助消化。加入冰糖，性味屬甘、平近涼，功能為潤肺生津，治燥咳、咽乾。' S) u& L& N0 S3 s
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4 M6 c# S0 g7 x8 R9 [6 qtvb now,tvbnow,bttvb金柑與冰糖兩者相互搭配，可說是非常溫和的潤喉良方，不論是感冒或咽喉不適，或長時間待在冷氣辦公室引起的喉嚨乾燥等不適，都能有效舒緩。
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7 ~( O+ D) U* C1 h0 m- |+ Y5.39.217.77★蜜金棗茶. c! d4 ~' `1 j1 A+ K* C8 x
* ]# N( [# L' A- s材料：
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% @ S. Q0 ?. a" E2 D% o金柑3斤、有機冰糖2斤（金棗與冰糖的比例，一般是1：1。若覺得太甜,可以個人口感調整冰糖的比例）、檸檬汁6大匙、鹽４大匙。5.39.217.77! t& I* _& O! J1 O# r4 Z3 J
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作法：
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% o4 q- J* E- [! F2 D4 {7 K6 C1.把金柑去葉、去蒂洗淨後瀝去水份。4 c6 z5 ?# [1 f0 P9 I
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2.用鹽醃泡約2小時。用冷開水沖乾淨。
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( v; w8 p/ y2 I, f9 L0 d1 J5.39.217.773.用刀在每顆金柑上劃4刀，入鍋，加糖、水（金棗1/3的水量，約600g），煮約30至40分鐘（不停攪拌）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I6 p3 O% U* ]/ L9 f% s& { A8 K
" a5 P4 v& f' B. o4 A/ I3 e. `tvb now,tvbnow,bttvb4.待冷卻後，裝入乾淨（乾燥）的玻璃瓶內保存，並放至於冰箱冷藏。- n4 a- P; r# r/ J/ n' H6 j# d
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食用方式：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D( Z1 P4 L. J! k! U7 z0 t
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取1-2匙的蜜金棗、以熱水沖泡，即為酸甜潤喉的蜜金棗茶。 |
發表於 2015-2-11 11:51 PM
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