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年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。
2 j/ I( w: O% d' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1. 普洱
! ^/ w9 @6 K3 Z- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。5.39.217.778 f' X( K* k! ?# D0 g
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2. 綠茶
5 f( t5 v2 q. i$ H6 e/ }tvb now,tvbnow,bttvb綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。
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# j: d8 ~2 t! z5 ^3. 山楂水: r9 p* g( m5 d; U' C$ J
山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。tvb now,tvbnow,bttvb( ]+ G& ^- [# S& H& }
用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量公仔箱論壇$ a# I! J# h# x2 l# }( |3 Q
做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽tvb now,tvbnow,bttvb$ R9 ^/ W k' Z& V, w* K+ w! E8 V
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1 x/ O/ R3 j2 l# y9 s: Z9 i) q3 l" Rtvb now,tvbnow,bttvb4. 芒果乳酪特飲公仔箱論壇- @) c6 P3 T1 a9 q' w$ c
乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。公仔箱論壇 ~& B; y# v6 H& J2 U- a
用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量2 H) r" i. K& ? S( u: [
做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可
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7 m) o. f) A( H6 @5 _0 j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s5 g2 u+ ^' v* j' x
5. 檸檬水公仔箱論壇1 x: Q" ^& m8 S
檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
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6. 水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C4 ?4 n& f" }. Z4 z K
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。9 c2 e5 y1 n' {- I
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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