 4 n3 f8 |0 e W2 @
) x9 Q# ?- i# o/ E$ y% D5 s
年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。8 f6 k N/ Y7 O) @( q
' @) D# b9 a+ d* J1 l' A3 ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb a/ n6 d* V" R7 N& N1 C7 R
1. 普洱9 D& k% r/ C# a8 x5 @
普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。
% @, I- h, n# R2 ?* g' utvb now,tvbnow,bttvb; K+ b o! F4 E% ~# E2 e% u- B
7 }1 }* ?; ?& S- \- s: l. n1 V& a$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 綠茶
+ G1 j. L Q& @+ r8 M5.39.217.77綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。tvb now,tvbnow,bttvb2 P) s& f7 {- ^; o# R
: @+ v9 g) T" T$ E公仔箱論壇5.39.217.77; d- S* c5 `8 X) H
3. 山楂水9 |. P7 ^/ o- ~- c7 s1 J
山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。
' Q, k0 x$ s h: C2 ]$ A) }公仔箱論壇用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量
7 `; a) I' f7 m# j& _; f: t做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽公仔箱論壇$ [( b ~+ q$ K* T- H( [9 o
% T+ }) s7 D0 o2 [- |! [+ o
3 ?0 M S4 @% H1 R, i, Y4. 芒果乳酪特飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f" B5 P E5 _6 m0 q9 L& k
乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q2 ?. x3 I3 F7 ?& _" s; t
用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量
0 R" u5 d- x* e( }5.39.217.77做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q" i/ \6 W/ M: R( v
$ A! m# c m) P! w7 B公仔箱論壇
7 l" N: G. y9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 檸檬水
6 d( M9 G3 b' Y$ k檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
+ ^( [0 t) r( }: s# | Y5.39.217.778 U( I% l) [& z! w
' _3 F# H6 Y0 X
6. 水tvb now,tvbnow,bttvb( Q# r( u3 u- f& I" h0 D7 ^5 Q
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。5.39.217.77* m, U$ Q6 t3 u# H4 _
|
發表於 2015-2-12 04:44 PM
| 
