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/ `9 z1 ~* M5 O( t- y公仔箱論壇1、防治甲狀腺腫。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B: e2 @. F- [4 F* a
1 x% _5 q/ i. Z( a( N9 S& S. u 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
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- E( ~1 Y! |. a5 ?6 v$ L4 g2、降壓。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \) J2 D; A; E! a& a b
) G( j+ h( U' l9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； 公仔箱論壇* U' `$ ^0 K$ p) h! h6 {: X7 N
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3、降脂。
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1 Z% {7 e3 M$ f5 i4 i公仔箱論壇 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄； 5.39.217.77! d# P7 h C" A
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4、抑制腫瘤。 " u J' b- z6 U; l7 Y; ~, v( G
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用； tvb now,tvbnow,bttvb2 Z8 V+ J- T- G; t2 j" v+ }' ^
$ r$ B- i, E- Z- K/ d9 K5.39.217.775、提高免疫力。
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一； : x) Z( L) s$ o5 \5 A4 y
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6、降糖。
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$ ^ U1 l& b. M5 f9 R 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
?; f3 O2 m, h; f. ~+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. Z3 R; W: h/ |/ x4 [
7、利尿、消腫。 % d7 Q/ v3 R# K% J
% m+ z: v) x. Y5.39.217.77 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用； : n& N* S- C* I2 M
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8、預防心腦血管病。 5.39.217.77; }! n7 C5 x) k; x3 l2 t& B9 i" k
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B+ V4 V' t8 w0 [9 j2 l- U
* a" g* |$ E7 _! [7 V X9、消除乳腺增生。
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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10、護發。 , G( C% U5 q" Y* l4 C
5 D9 n% o8 q* B$ }& U# n$ D 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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11、補鈣。
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣； 公仔箱論壇% D: E; L! n2 k3 {- u+ _9 [: _# `5 O" F
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12、美容。
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w R; I \0 E' M& b. \! |4 B
0 Q+ N1 ~ E7 k$ y# w13、減肥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C4 ^) ]* s% e" T) ]# q
: Y5 D ]" f2 q7 X6 `/ ~' c5.39.217.77 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
, b7 Z, F2 [9 ]6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ u9 v m" b: f+ U( y14、延緩衰老。 公仔箱論壇$ b% b, d3 c/ ~3 Y1 C
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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＠＠3大忌tvb now,tvbnow,bttvb6 W, _7 B& C$ \
1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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0 `0 W5 M+ Q9 e" L) t公仔箱論壇2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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/ y! u' r& {: p8 }8 H$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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