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1、防治甲狀腺腫。
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
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2、降壓。 tvb now,tvbnow,bttvb6 I" O0 W) `, Q: f1 Q
( T. v% T3 h& c9 e9 M4 T# `7 N! M8 ptvb now,tvbnow,bttvb 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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5 `) z8 k* |# T& m3 e3、降脂。 ' G, E5 w! U7 t Z* V6 C( u2 m
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄； 0 s$ g* `$ n" t! m
S0 f. F5 _" b* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、抑制腫瘤。 tvb now,tvbnow,bttvb. ]) L2 d. Q! E& Z' A5 e
' o* X- H" m/ [) \ 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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7 |) i: u) w, j) m5、提高免疫力。
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一； 5.39.217.77# ^: c) V, k& A
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6、降糖。 6 j/ e C+ z8 T/ @
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的； & ]1 U$ s H" F x' p2 U: d' h& {5 f
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7、利尿、消腫。 5.39.217.774 g1 R# I( d, ~) S
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用； 8 p- ~) Z9 ~1 z: {% y! t1 ]
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8、預防心腦血管病。 5.39.217.77- H# G$ r# H% T' ^
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病； 公仔箱論壇4 y% K9 R+ [# ]8 i
H" Z# d7 W$ P1 r" f Q公仔箱論壇9、消除乳腺增生。 0 r i8 L- |2 P- ?4 S j. l
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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10、護發。
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `# A& I# j; f# H' N4 W
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11、補鈣。
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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12、美容。 ! n2 ~9 C9 q+ y
6 [3 e7 j- v& D# J3 g7 k( y. P# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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4 [9 |: x0 p0 _& f1 w- n% C! N# |公仔箱論壇13、減肥。
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e. {0 L* }3 o: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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14、延緩衰老。 d5 ]0 t) @4 r) S7 e3 R/ m
: P, @+ ]! X" G# v# N3 I 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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＠＠3大忌公仔箱論壇- p' h, H9 h7 j2 r* G( R
1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。$ j+ Z H; l4 u7 R4 Y0 T% M
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2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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% J6 C5 g+ a9 `. ~- x" q3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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