花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。
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饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 公仔箱論壇2 x0 j! q. t2 K9 ]- c' k7 @
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冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。
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玫瑰花
u# y+ v; K4 l. s% J5 O* p2 G美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。
. v+ J4 k3 T0 Y `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F# N! G u8 Q( p! h: Z
原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @/ R& T; u8 X( v. t
调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶
* b0 ?2 Q, s, T, b6 ?9 M包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e: U* [% s( |8 |3 N$ {! B
小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。 : h# B4 Y9 U0 s: X3 b# a6 `" Y" J
功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。 公仔箱論壇6 q$ Q% P) d: D+ e, W7 Z' h9 @1 p
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健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。 公仔箱論壇* R% a+ D1 x4 }7 d. `
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菊花
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对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。
6 k& V$ E p- a+ {# r& b/ B7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 {9 C. f, R1 x' u5 z4 |5 Ktvb now,tvbnow,bttvb很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
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. S+ k) o: V) T! V8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 * d' [" m/ ]' l' t: T# }
百合花 tvb now,tvbnow,bttvb% ?# Z, ^! T8 C+ J8 g" x
清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。 tvb now,tvbnow,bttvb1 o% M6 Y" y9 v: b R
" O1 P: o. J. s' htvb now,tvbnow,bttvb薰衣草 1 _& d3 [/ z; T, c, K& }. _" ?
舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。
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% w5 ^$ P6 V; x8 [" d7 T8 Vtvb now,tvbnow,bttvb金盏花
# m5 ]+ e+ j1 f) w8 O% ~5.39.217.77可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。 $ K0 b0 ?; D1 v- [ E9 B
; v6 g8 d) @ g公仔箱論壇柠 檬 tvb now,tvbnow,bttvb5 [7 j: e6 N5 e
热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。 * j9 q, }3 f) m# P) i# s. P! v
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紫罗兰
6 q9 D* n5 [% W5 V公仔箱論壇对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。 # u7 g4 P' C- c- q
: O; Y/ D) L% g- G @# |, Y4 i5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷叶 tvb now,tvbnow,bttvb2 H: U& ^2 a4 v: p* J
具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y1 N6 X$ g- b% G3 v
( o- \1 ]" F6 _1 W$ |5 M*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳 tvb now,tvbnow,bttvb0 ]/ i' |$ ~ z; ~1 e
1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效 5.39.217.77- }: S0 v, F6 p+ p) ^% [
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情 0 N; @% L$ z1 ^" X! F+ D
3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x1 p% g1 [8 T& l* W: K8 B1 V5 ^
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*明目去火： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B8 y9 r! }4 j4 r i
1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
& D. r' o( `$ B# L4 m9 C, o( f2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
8 F! b+ t8 V7 B9 w _公仔箱論壇3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
5 ~+ w. @2 x% D# z3 b: M7 y公仔箱論壇4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?
0 A+ W7 v& T4 U4 J5.39.217.775、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生 tvb now,tvbnow,bttvb+ p' V; V" X; n" G! C# q P
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*口腔疾病、嗓子： 4 p k/ i& {+ x2 q
1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
2 q5 _8 t+ } [6 V3 i5 htvb now,tvbnow,bttvb2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
: u, B* f, y5 H% z5.39.217.773、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！ 公仔箱論壇$ E% q3 C8 v/ E' N' k7 ^/ b R" X
4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果 5.39.217.771 `7 d: o# k. A: P2 m2 V/ n. j
5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！ 公仔箱論壇% \. o* c; r2 |6 g/ s) K
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*预防心脑血管发生的：
5 ]5 ?5 k" _- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用 公仔箱論壇. x9 k, A4 z9 u" a
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*利肝的： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l2 A- {* e$ Z! z- {% g8 @8 ^
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 公仔箱論壇( D6 c7 D l4 \' g# `
2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
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: J/ X* |' x' j5.39.217.77*利肺的：
5 d" k1 o6 {& M p& j' `! Z1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效 3 ]# a# u+ X5 @1 }- Q$ t5 m
2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清 ( b$ F; ~# m' Z7 l" `8 E# T, ~
P5 m% m; z& g*利胃的： 9 j/ m( D) K% w/ z
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
K- K- X7 L% p公仔箱論壇2、苦丁茶：健胃 5.39.217.77/ `/ ~$ O! ]) S2 n8 B
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*减肥的： 5.39.217.77) {2 F: u* ]; @. _
1、荷叶 4 ]$ o9 p4 n; J0 [0 h! A( Y
2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
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*养肾、滋阴壮阳的： 5 ]! V0 y% E7 M; t) C ]- c8 o
1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神 9 A& v4 U% G: E
2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
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*排毒养颜的：
* H; ?- }* x# v2 l3 }tvb now,tvbnow,bttvb1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
! `- `, F5 n0 N' d. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
$ S: f8 ~& l$ D5 S公仔箱論壇3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
8 X7 G" u& P m3 s% s4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
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*去皱美白的： % a2 G) [0 P+ j. w9 I" g
玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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