花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。 公仔箱論壇( M; b2 U& I# A: i8 l \
b5 f6 L1 L8 q% W2 g# {饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。
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冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。
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' z4 S, Q5 X( J8 Ptvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z H& u' U( @
美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。
9 x j* t8 ^. }' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n* ]. U; G! s
原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。 8 h" X. F7 v$ o. f( i+ w
调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶 ! q4 T2 v" d* F+ c b4 X
包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。
. r) U# [- d, B. ~/ C, z6 r+ o小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。 5.39.217.774 A! }$ D. B5 i& U8 P
功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
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健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。
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- Q9 y7 C) } l4 vtvb now,tvbnow,bttvb菊花
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7 @2 `! L1 J* a; _, I对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。 tvb now,tvbnow,bttvb; F. n5 B0 |2 g
; E9 Z1 X- Z* t( A很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
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. g1 {7 g7 G0 W3 Btvb now,tvbnow,bttvb菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
! h8 f; b1 F$ b/ Z公仔箱論壇百合花 tvb now,tvbnow,bttvb8 k% V, y r( Z
清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。 tvb now,tvbnow,bttvb7 H: I) P6 r" C, X( H: W
0 B) [7 j* Z7 ~$ d: _+ S- k- Z8 o- E薰衣草
2 X1 U2 V' x& \* _4 n* O9 @5 i( ^tvb now,tvbnow,bttvb舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。
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金盏花
9 \+ L, y! A6 ]# n3 @9 |7 A" W可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。 ) k+ L& W" U9 {3 q6 x( Y2 O) d
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热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。 , K+ z- I" X+ o3 C: z% Q2 Q
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紫罗兰
+ u" z ^- K0 n2 _公仔箱論壇对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。 5.39.217.773 h( l. i( d) g( q7 S0 I
; Y u0 [0 @) j. d c+ D5 M0 g荷叶
: H4 V. g) |( K+ X& f5 P( J5.39.217.77具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d! u$ R: V8 ^
( A; }4 a' f) B% z/ R! @tvb now,tvbnow,bttvb*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
! S3 }4 w. ~9 W& S7 y1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
8 J) O5 u! ?! c* X6 M: A. [" x& m5.39.217.772、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @- T, O7 y2 u. w
3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
; J, W) y- ^/ T& M3 w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W5 m6 B" |% Y/ G
*明目去火： 5 Z, t4 M' L5 u8 O( ?2 w Q
1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 ! |4 e. f+ m' O7 }' C& ?- d
2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目 tvb now,tvbnow,bttvb0 B: v2 _2 F5 ?1 j9 O( a! K6 a
3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
g3 t+ {$ ^, e! y" M6 h4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?
. D( A- K( P$ x0 M9 d. g8 }5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
$ C c8 s4 b; v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P& ^( `/ B- u. a& m, A$ y
*口腔疾病、嗓子：
; I& E- u0 c5 }+ j+ N, w公仔箱論壇1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！ tvb now,tvbnow,bttvb+ A+ o( o. o9 c* N6 H" _/ ^
2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品 & W. o: u- M. b* ?4 l0 A
3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
) F$ S+ [6 k& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果 & U* e* q+ s! ~% B
5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
; M( d1 }. w: g9 V+ y! T8 Z; `1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77* v) q- f8 N+ A9 F4 w
*预防心脑血管发生的： 5.39.217.771 Q. A' c2 b8 V
银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
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*利肝的：
( [- [' ?0 y$ p% g. @5 s4 u1 F3 e3 Y1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
5 m' A& v8 K! L/ H' K9 R" {2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
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*利肺的： 公仔箱論壇! E) J1 [3 I' u3 D
1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
! }0 \. V# f5 n* f5 y0 B; j3 j# r5.39.217.772、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清 " ^2 V4 T( X8 l1 F2 `% T
) _. g/ J* M! e7 l! Dtvb now,tvbnow,bttvb*利胃的：
1 Z7 t A! [/ W+ |4 Q5.39.217.771、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
0 c' ~: w# Y. @. i4 r HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、苦丁茶：健胃
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4 p8 g9 L/ s; M$ b1 T0 j*减肥的：
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4 k& M# a& M3 F; Q7 y$ y公仔箱論壇2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香 7 l$ |* M* W3 e0 R3 s7 C
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*养肾、滋阴壮阳的： tvb now,tvbnow,bttvb, ^7 q) n- L$ h( W
1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
. [4 i) \/ V [# t$ Qtvb now,tvbnow,bttvb2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。 " G: t: I) b( d6 j
7 T* |$ c! F( X" ?% w# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*排毒养颜的： " |3 o/ ~4 C' P* r
1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
% |+ l9 b% ?7 R. Rtvb now,tvbnow,bttvb2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
! Z! {7 P6 B: f: e( F. j1 k6 d" ?( O& L公仔箱論壇3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经 0 H' i/ {; s! o4 q' f
4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
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4 s( n; c* X- L8 Y d- B3 S*去皱美白的： 公仔箱論壇( c! @5 l% Q C8 W, n" O' P5 M
玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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