花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。
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, S+ \# {2 ^! X1 wtvb now,tvbnow,bttvb饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 tvb now,tvbnow,bttvb, j' A0 R' ^3 y: \& _6 C
- n W" N; x/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。
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/ k6 H2 \' j! X: I1 Ptvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i7 s3 m2 u* h# ~
美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。
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3 h, x+ W2 q1 ~8 Q- p* u/ ]; _原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。 tvb now,tvbnow,bttvb# p6 x5 v, i# r1 s- u! M: u: j/ G
调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶 公仔箱論壇" K. c$ l; K; U
包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。 tvb now,tvbnow,bttvb& t" I3 \6 Q3 J' I6 N _# N
小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
1 K% Y, u/ k" p! W7 xtvb now,tvbnow,bttvb功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。 公仔箱論壇" ]6 U- z9 M, U" _
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健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。
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! @" J. S. s- F8 {8 F菊花
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对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。
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很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 tvb now,tvbnow,bttvb+ I& Q; |% ^5 Q! _0 N
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菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
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清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。
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# [; @: _* o0 R1 g" y, T公仔箱論壇薰衣草 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l, G/ ^4 d' |5 f! }* [
舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。
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金盏花
$ y. ?& Q& `; K& z1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。
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柠 檬
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紫罗兰 tvb now,tvbnow,bttvb8 g4 g1 O: c" a
对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。
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荷叶
8 V; g" U: O$ F* y* i具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 tvb now,tvbnow,bttvb" J: a0 ^& F: S* m2 a
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*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳 5.39.217.77 r# v- |3 Y& v; d
1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
6 S m( k. G, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情 $ Y2 Z4 _: G( f ]
3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
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" e2 |2 o; X) ]+ r0 x; T/ qtvb now,tvbnow,bttvb*明目去火： " x- v* @1 m* K4 G
1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 / C6 A2 \* d0 J* c4 r3 E7 H
2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
% n' D6 z5 ]* P( c5 Wtvb now,tvbnow,bttvb3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 tvb now,tvbnow,bttvb: q Y6 e+ L6 D1 Z' X
4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f$ _2 Q/ Y8 n2 @# R
5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
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) P s; D. ~% z) {, _5.39.217.77*口腔疾病、嗓子： ! M& G& J" W# s4 G U# y! a
1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
6 G2 \/ I U" c0 Q0 w5.39.217.772、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品 * a0 X& j. q$ `
3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
( \# z" j9 b" J8 M1 U P1 R. _公仔箱論壇4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果 * F7 g6 y' q) |% {
5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！ $ _8 y1 Z1 i2 M. d
2 d# r. D, ~- M2 g& y5.39.217.77*预防心脑血管发生的： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M! h s9 O6 R
银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用 ! {: ^% p7 ~& n4 @2 i
* H: d( T6 ` _/ S*利肝的：
0 w9 L7 L' r# t* Z: l" }tvb now,tvbnow,bttvb1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
5 g5 W b, E; P$ v4 }2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
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*利肺的：
/ E* _ [" x* R0 d( J; d1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
* M; Q5 S5 n' g/ P3 }2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z) \% X, T& c2 O( z( s
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*利胃的：
! P2 {3 l4 T7 M. r7 F1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
0 g8 d+ h0 R, J+ M: w2、苦丁茶：健胃
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*减肥的： 公仔箱論壇: ^, m$ [3 C9 {9 E1 b+ G
1、荷叶 ( B4 \2 t7 @8 x# j% I
2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香 公仔箱論壇$ d1 A) u& f. o$ y
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*养肾、滋阴壮阳的：
4 y8 Q l8 B$ R# S2 B1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
6 Q2 v* b4 g+ L7 e2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。 6 E" x9 i5 Q' x: Q" L& Z$ ]
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*排毒养颜的： tvb now,tvbnow,bttvb4 n/ ^) H7 b/ I; E5 p8 \
1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
( }- Z5 U$ m: ?- ~公仔箱論壇2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
" n/ d9 Y7 i2 m+ b {4 C. I2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经 公仔箱論壇2 t1 d7 X# M# H# |
4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
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3 T% u" S0 C; @3 Q' O4 @$ s公仔箱論壇*去皱美白的：
9 ~& P2 i" v; D% ^) C1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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