[西式食譜] 西班牙馬介休香葱奄列

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材料︰7 j2 x2 Q9 X) N$ c2 }
已浸發馬介休、薯仔、葱、蒜頭、雞蛋、橄欖油˙) [2 x9 x* c! c  r) v

; C9 [4 O" W4 g' w& r' Q- R5.39.217.77做法﹕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s0 Y# @! z+ `3 T: _: [# Y
(1)把浸了一天的馬介休隔水，撕成碎塊。薯仔及蒜頭切片，葱切碎。
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# h2 [- n4 m9 v  ^% [- w  O5 p公仔箱論壇(2)薯仔以較多分量的橄欖油煎炒至呈透明及軟，其間加入蒜頭及葱。$ {$ p3 G5 E$ @' o6 Z5 J, R

$ ]5 Q% v. p( K* C* N5.39.217.77(3)把炒好材料隔出油，倒入已打勻的蛋液內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r! M# r4 S7 ~

+ b( h' d" l, x- J8 r6 p* p0 c* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)隔出餘油再燒熱，倒入蛋液，煎至一面凝固後，以碟子蓋上，反扣倒回煎鍋內，續煎至凝固即可上碟。
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