葱+豆腐、菠菜+豆腐 小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收. S0 l" h# ~: b1 Z$ F$ J7 c
长期食用易导致结石。
1 F8 m! m# k: s( e% N y! Ztvb now,tvbnow,bttvb 西红柿+黄瓜
9 ]% g2 V( P: J- z5.39.217.77 西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收。
) c9 ]; M9 l" H/ P( t公仔箱論壇 菠菜+黄瓜% d- F8 } u1 D4 M- N6 j3 ?
菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏人体对维生素C的吸收。
/ N t+ k6 v: _/ k$ ? 黄瓜+花生
0 C6 ^9 ~! z" O/ u# x$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。: R! a2 k4 Q5 J
辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜tvb now,tvbnow,bttvb, N F/ t1 R, g/ ?
辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收。+ f# k# }1 D7 r4 n
南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，与辣椒同食，也会破坏辣椒中的维生素C。
* i: \9 `; q7 J3 a5 A& [7 o9 Q6 | 菠菜+虾皮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `0 x; x- ^2 T7 d* u- b+ e+ X: T
菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。
! B1 _4 b) T3 a# y7 `5.39.217.77 香蕉+土豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |- E. E' P. L6 z+ l/ I
香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。
. Z! K4 P- J2 j+ i( E5 p& I/ i0 s3 dtvb now,tvbnow,bttvb 红豆+盐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }- Y6 H7 ` x2 ~
红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低。
) k) Z7 l" o! L 小米+杏仁
# V1 u- l( Q! L( G6 M' O8 D) r公仔箱論壇 小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治风寒肺病，清热解毒的良药。但两者同食，会致人呕吐、恶心。
) J0 v" Z+ S) _' t7 W+ M+ j% ` 豆浆+鸡蛋清8 D( h9 M+ C6 e: R, l
豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。
4 Y/ L! Q9 l2 x, d6 _9 F& K希望您在看完之后，可以顺便回复一条，以便交流。因为您的回复才是对我们发帖的鼓励，谢谢：）
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發表於 2009-1-24 06:44 PM
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