美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。6 E$ ^" [+ t, {; k$ w2 a
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用啤酒醃制烤肉
% g: S) C7 @1 f# [2 mtvb now,tvbnow,bttvb 一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯
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柿子椒防老癡tvb now,tvbnow,bttvb, m* c. ?* D& t/ O
2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。
% U/ }: z2 Z6 R m+ I1 N' D5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V( d+ v5 [ b7 j+ [
碎紅辣椒片防肥胖
* k% N5 v. x0 wtvb now,tvbnow,bttvb 近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。. Q( J2 a3 C+ J
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西瓜汁防肌肉酸痛公仔箱論壇7 S9 m5 G% r; N
2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。! k4 ]+ v1 y7 C+ o# [! I4 o
5 e( ]. e0 Y2 ~! `# J! y" w! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 堅果防死亡
/ V: y+ N7 R* ?. W' J: z, O5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。
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香菇防病毒感染tvb now,tvbnow,bttvb9 }, W, I, W- C1 n: x; z
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o! T; E3 x) b1 A
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芥花籽油能瘦身
: G2 G- H+ ^# [: J2 e$ K+ ]9 c公仔箱論壇2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。tvb now,tvbnow,bttvb0 L6 y& s7 M4 {1 D
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黑巧克力防止代謝病
" g+ H3 S" T9 i5.39.217.77 適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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