美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。公仔箱論壇) m1 m6 f5 N3 C2 S& h+ `0 n5 S1 u; s
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用啤酒醃制烤肉公仔箱論壇0 M8 f. @# d6 J3 W$ n! L
一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯
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% {- h, T6 ]( d( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柿子椒防老癡
- E5 x8 q$ s% x) }6 X2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。公仔箱論壇3 Q# }* i; K T
" h, q! X9 l! A8 S& H" G; p公仔箱論壇 碎紅辣椒片防肥胖
1 j5 ^! U6 x- f* J( W5 n8 ?! otvb now,tvbnow,bttvb 近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。tvb now,tvbnow,bttvb# s+ u9 s* l, G# Y
8 w7 F2 l/ Q) x1 w2 U公仔箱論壇 西瓜汁防肌肉酸痛公仔箱論壇2 k) u1 ^& P6 z2 y# |% s% Z
2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。tvb now,tvbnow,bttvb1 G+ W$ ~6 I5 r# w O& V
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堅果防死亡
# |) O) d$ e* m1 ^/ M7 Z公仔箱論壇2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。
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% d+ U. o) @5 L* D) ]tvb now,tvbnow,bttvb 香菇防病毒感染
4 B8 E" r8 _3 ]7 [ 擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。
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芥花籽油能瘦身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S1 @1 r; c3 x$ p/ D1 r
2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
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黑巧克力防止代謝病7 ^6 U/ [' ~- `) a, S, y6 v
適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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