幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
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1、恢復疲勞，尤其是熬夜後7 ~/ C. z; q) _
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯/ i6 o2 K0 J+ J0 l1 b5 I
蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
! c- y; ^9 N( Q+ }- B" w! a 用法：中午一杯蜂蜜水。
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2、消除大餐後的積食tvb now,tvbnow,bttvb0 v5 A. E6 f$ e% B) m: d& r4 o
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。5.39.217.77* q0 _$ I8 q+ g, p4 P
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
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4 y- M( d2 v6 L" L: B% u" t! H0 z公仔箱論壇3、潤肺
( f7 l- T6 s, P5 i' M4 ` 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a# Q' h; X1 i C# ]& _
用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。
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8 F% Q+ h) a! z) }: l7 x/ }& c7 [5.39.217.774、解酒
. J" ^1 }8 z- Q0 k. p+ _9 |tvb now,tvbnow,bttvb 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。) w& s; N1 j# E+ p; N/ h7 O
用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。
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9 O1 R' M' E- d3 I1 `, u2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、讓興奮的神經安眠
+ k! M; ?* c+ o/ ?/ P. V: Z2 ` 蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。公仔箱論壇6 ]5 A" s- G/ z$ \+ U2 \3 F6 p# z- w
蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。! r* {: Z a' r5 g
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。 t E" ~% t2 p9 ~, i0 z3 ?4 k
6 s& o$ V8 F) t. _4 [# jtvb now,tvbnow,bttvb6、治療偶發傷口
: N, Q+ p: J: G* t( _tvb now,tvbnow,bttvb 蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。tvb now,tvbnow,bttvb# ]9 p3 F% m& E. c9 {
用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。5.39.217.77- Y4 ]8 Q! v- h# ]( k) g# H
* R% }$ ?, |) }" `3 E/ u7 i7.安撫皮膚，美顏潤膚5.39.217.77/ V& m0 H5 T" m( A3 d' ~
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。: I! v/ \5 T5 O
用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b/ M) u$ V( w- D+ L
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8、保護狂野的心- S+ l, K M% O; T4 o
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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