攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。. P- i4 h- F, m7 x2 Z% {
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《攝護腺 男人下半身的痛》
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. V' s" F' p m5.39.217.77台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。公仔箱論壇- H# W- u% a* f. Z# b" z
+ y0 u" j7 }1 T" I一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。tvb now,tvbnow,bttvb) y, _( t9 C: p
* I8 D6 ?# o& T' _8 N《氣海穴補氣 防排尿困難》
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取穴： 臍下正中1.5寸處。 9 w9 ^1 h3 d, b- A$ w" `4 ^& @( b# ^
0 D6 y- e9 P" Z5 w: K2 B, c公仔箱論壇作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。5.39.217.777 ~6 V9 g) w5 l1 u% V1 N
! A( t' F9 l( v( N d方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p$ Z9 e, i* [- q6 q
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《前列腺增生 開刀非唯一》
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中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。
+ Q. [% `2 x5 d4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 }2 @, F$ C/ P: X2 b# q: L) }, r, ^公仔箱論壇《老男人養生藥膳》：山海鮮湯
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材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。 + H5 {3 ]( g; |: _- Q9 c- R
# o& {" C; ?- N% c8 W. \; _公仔箱論壇做法：
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( b T$ v* b" T1 N/ ]* z5.39.217.771.將蛤蠣吐沙、洗淨。
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2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。
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7 v5 M0 M; Z+ M4 }/ f8 C3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y% A( c! a* Q5 ]: I; m7 I
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4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。
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+ ]: M N7 x! B g" @tvb now,tvbnow,bttvb功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。
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《防攝護腺肥大 8小撇步》 tvb now,tvbnow,bttvb* d& N9 m3 Q; t# I% V! G6 h% ]" f
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1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。3 G9 ?: d! ~+ F% y3 h
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2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。2 G/ h2 C# B; q* C! m
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3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。
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, b3 p8 Q0 a8 K; h1 Q3 C2 x" \) A5.39.217.774.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。
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5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。
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, @# P r; t; i4 K$ f6 b6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。tvb now,tvbnow,bttvb4 I2 ^5 g1 T, o; E% Q* P/ `( a& q
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7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。
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6 W& D. t. R* N8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。
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1 C' X; Q8 V+ Rtvb now,tvbnow,bttvbhttps://tw.news.yahoo.com/男人長壽病out-按氣海穴保安-111207144.html |
發表於 2014-5-21 10:27 AM
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