為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
; f/ x% Y6 d: m) F% {3 N, ~; _9 J去膩的作用。主要體現在五個方面：tvb now,tvbnow,bttvb. E; m& e& m' y( l3 A+ u: E3 N
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一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、
. O4 M$ W+ E2 |" b6 T6 L0 D- f8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K0 u: T+ O! ?. y$ L
節脂肪代謝的功能。
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+ H. V! \# u8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還公仔箱論壇! W3 g9 n8 Y3 G
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養" t. f( d7 Y5 ~% c7 c6 D
素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。5.39.217.77: u- O! t' w; B$ e0 U3 `" W* f
& s$ h5 K0 T' }! B三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物
, o. J3 M. O6 o' d) L6 c; [3 i公仔箱論壇的消化吸收。
) Y% d+ _2 |" H+ Y% |5.39.217.77
' E& {& m% J* m0 c9 q% B0 {" W* ftvb now,tvbnow,bttvb四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生公仔箱論壇2 G4 g, P5 r& A5 u. _ `: _/ j
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。
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五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯
9 f1 L& Q8 ]- c" @; g" E5 k公仔箱論壇等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態tvb now,tvbnow,bttvb* ?* p) T! j0 {# B) H: h
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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