菊花茶作為一種大眾愛喝的飲品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶嗎？有的人喝菊花茶會產生副作用，看看你是不是適合菊花茶。以下五類人建議別去喝：1、孕婦5.39.217.77! o" r2 I9 P. W) w# x0 U" m* ~; r
菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。
: z# C. Q8 H7 n1 K2 [# j9 i' C2、過敏體質者公仔箱論壇/ _; b! M) r6 f+ x' B% |
在現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶，反而會有副作用，對自己的健康不利。tvb now,tvbnow,bttvb) ^, d9 L) o9 p% i* G% F
3、寒性體質者
9 A0 w/ Z# R4 E/ W. j7 l* n2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。公仔箱論壇- T' c+ f$ F. C' |- t
4、老人及兒童
! y3 N. v( c3 y5.39.217.77也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。
/ t$ k& c. p4 u( ^( r小孩處在生長發育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。
( E# O/ p8 n8 `0 N5、傷寒感冒者公仔箱論壇8 t/ r1 k6 J5 p) x
一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者，更加不能喝菊花茶了。公仔箱論壇4 h$ j( U @9 h& D9 p* t3 {2 H- R8 F [
因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的品質。
z4 q* i6 k) U9 N' Xtvb now,tvbnow,bttvb菊花茶怎麼喝最養生公仔箱論壇- @ n& m! h- U
一、用沸水沖泡最好別加冰糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h8 t9 V, T: L n
沖泡菊花茶的時候，最好用透明的玻璃杯，一般選五朵菊花左右在加入適量的沸水即可。通常一杯菊花茶重複沖泡五到七遍就差不多了。
4 G/ G7 [, ]- @. ^3 Q: @9 z5.39.217.77有些人喜歡在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，這樣喝起來會更加清甜一些。) q6 e. X) s* ^
專家認為，加適量的冰糖或者蜂蜜調節口味是可以的，但是對於糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，儘量不要添加。
% A; E9 ?4 [! N3 y' E e/ _公仔箱論壇此外，脾胃虛弱的人群最好也不要加糖，過甜的茶容易導致口發酸並且唾液增多，容易出現不適的現象。
; D: E" @/ I# C/ `1 D# ^' G公仔箱論壇二、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康
' i/ I7 `4 _+ M0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花茶除了直接用沸水泡飲之外，還可以和一些食材搭配，口感不同之餘還可以獲得不同的保健功效。tvb now,tvbnow,bttvb* `, D) @! H& q" O/ |; Y0 c
菊花茶搭配山楂，有助於消脂降壓，肥胖症或者高血壓的患者可以多飲用。菊花搭配金銀花，有助於防止風熱感冒及咽喉腫痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，適合熬夜學習的學生白領一族。 |
發表於 2015-3-11 06:01 PM
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