1.每天淋浴
$ J( K4 c5 P; o, H3 e0 D% d5 Ftvb now,tvbnow,bttvb在你大汗淋漓或運動後,應該儘快洗澡,不要等太長時間。使用溫和的肥皂和水,避免抗菌防臭肥皂。保持皮膚清潔是預防股癬最基本的措施。" z, d9 |5 ]9 S
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2.保持腹股溝清潔和乾燥. q) p7 z B4 Z# Q9 g
如果你發現你容易出現股癬,你可以在洗澡或淋浴之後將抗真菌或乾燥粉末撒在腹股溝。要想預防股癬,你應該在任何時候保持腹股溝清潔和乾燥。5.39.217.77* v$ e9 L9 d! [7 Z
% } a. s) ]1 `, [' g3.經常清洗內褲
. R4 i6 k) L3 H; \$ R; W% E另外,不要與他人共用毛巾或衣服等個人物品。股癬可以通過接觸沒有清洗的衣物或個人物品進行傳播。預防是最好的股癬治療方法。
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4.保持衣物乾燥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N5 b6 S# e, ^) r- U
避免在健身包內攜帶潮濕或出汗的衣服。另外,不要將潮濕的衣服放在你的衣櫃裏。相反,每次使用後儘快清洗運動服。(摘自“自然力量”) |