甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。
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' c6 P3 T( c+ I' Z5 L3 Y0 Y公仔箱論壇甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。5.39.217.77( ^1 Q2 o& W& @: C3 W# y- H
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- Q9 G2 s' g7 q7 K |【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。
1 S* R! k) M6 X* F公仔箱論壇【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。
4 C2 @9 p, z' \/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。; v" [4 J4 e, Z5 H
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【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。
6 F' U0 L; C, f- Q4 J公仔箱論壇【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。 $ q9 B- `- W2 H( w- H6 }( v
【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。5.39.217.775 M: j1 q9 t3 B3 ^! ]8 z3 k
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三陰交 5.39.217.77) U/ p% Y) a8 I% O8 q; Q( ?0 I
【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。 tvb now,tvbnow,bttvb7 l/ p* J6 F# j! w) [2 R% s0 Z
【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。
; O% l- Z/ ^* \4 D5 r. b, x5.39.217.77【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I3 l, u" `7 q' u
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【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。
, F* l7 ]$ b; ~8 A3 f5 t1 Itvb now,tvbnow,bttvb【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。4 |5 ] i, \3 x8 B, W( c4 v; d
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。
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足三里
) ~2 v# }5 A) r8 u" v【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。 5 L" E0 I; Y: b
【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。
; u3 w" ]3 r6 Y; {+ p【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
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( k0 Y! ^0 d- a6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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