5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。8 D/ d* z2 r6 r! S
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。* s) \. f4 J' V/ w. B7 a
1 ^- ^; c. o1 U! b* `5.39.217.77中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本tvb now,tvbnow,bttvb& k# Z; Z( p, ~
* _& T6 l) C3 Y; M' e+ `6 h& k以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。
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基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。
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! O7 t T- J3 S6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：公仔箱論壇6 j W# j1 t1 _8 n
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1.合谷穴：( _ X+ X' I- A0 @* d
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位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。公仔箱論壇6 [& W0 ~" | d$ b5 }- v
1 b& L3 v0 u5 z3 ]* n5.39.217.77作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。3 d3 b9 N/ f. }2 z1 F
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方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。
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2.迎香穴：
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位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。
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# {' F8 `3 C: L3 {tvb now,tvbnow,bttvb作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。
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方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。
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3.鼻通穴：
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位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。公仔箱論壇5 N" C4 g( I9 |9 f
) {( M/ ~. R( O& C- F _# Y/ Z( L5.39.217.77作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。公仔箱論壇; p ~( V8 g5 H: _. C$ ]9 P( E
: G ^ P' a- Btvb now,tvbnow,bttvb方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。公仔箱論壇3 _1 J; g# j# T
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《藥食同源 增免疫功能》
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1.補氣茶包
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材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。
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4 M1 |- k4 C7 J3 Y' B作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb* v7 `+ E7 k5 x5 E. Y- P. x1 y
/ Q& Y$ y8 a; @9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：氣虛過敏性鼻炎。
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! g( T1 C" z1 k. f) O公仔箱論壇2.蔥白紅棗雞肉粥tvb now,tvbnow,bttvb( m( u. t3 \- J3 Y! N
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材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。6 w4 E3 ]) s; s' y1 Q* }4 P
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作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。
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- \ ^2 t7 L2 v7 h: l s9 a公仔箱論壇功效：過敏性鼻炎。
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0 }: N1 j. s3 t( ]: i6 J/ t. ~公仔箱論壇【中醫師小叮嚀】：
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2 A) w3 X/ O# I6 G+ T2 X過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O' i t6 O1 l$ X" {4 j8 ?- N) s+ ]
& U s9 Y3 ?, G' J$ D( r) Whttps://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |
發表於 2014-5-8 11:29 AM
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