[健康資訊] 「窮人靈芝」～蒜頭

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蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用做隨身解毒劑。
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+ h3 z* K% |# z蒜頭炒飯：蒜頭越多越香，拍碎，油鍋炒香蒜頭放入鹽，煮好的飯放入胡椒鹽拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb, F* F" W2 H' m! _' u
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蛋炒飯加蒜粉：蛋炒飯起鍋前撒上一些蒜粉，攪伴後食用，tvb now,tvbnow,bttvb$ S6 h3 C7 D0 G
專家還提醒要多食維他命C以增強抵抗力，5 q, e& t5 P6 n' O  O8 R$ J
並切忌吃煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。! F$ F7 ?0 K) t" m1 I

' O% u/ r: F4 g. C' {$ [tvb now,tvbnow,bttvb有位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，$ u  H# }( ]; ~& O
半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。
2 A$ S( I6 \- P) R: P他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，5.39.217.770 ], W6 d4 ]& m/ Q
能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。