[健康資訊] 「窮人靈芝」～蒜頭

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蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用做隨身解毒劑。
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蒜頭炒飯：蒜頭越多越香，拍碎，油鍋炒香蒜頭放入鹽，煮好的飯放入胡椒鹽拌炒。
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蛋炒飯加蒜粉：蛋炒飯起鍋前撒上一些蒜粉，攪伴後食用，  n2 s  k2 }9 C
專家還提醒要多食維他命C以增強抵抗力，公仔箱論壇& x4 j: T& P8 h& H& l. |( d
並切忌吃煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。5.39.217.771 ^# W7 c3 o$ @0 F. f9 C
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有位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，
5 m: b0 i* ^; q# H7 Q# q( w) k5.39.217.77半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。公仔箱論壇' D6 T9 i! W& H
他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，5.39.217.770 w, ]2 M8 ]2 U. H4 V6 p* ^
能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。