眼睛是探索世界的重要工具，有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界！紫外線是造成眼睛病變的無形殺手！然而紫外線不分四季、無所不在，建議父母應不分季節，選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L( F& ?0 X- K# c( z3 _
紫外線：眼睛病變的殺手！
! _- Q& \) F* U& ? d公仔箱論壇【認識7Q幫孩子打擊惡視力！】公仔箱論壇& j Z+ \5 J4 }9 D/ f5 d
Q1：兒童的視力發展，可分成哪些階段？5 y! c/ l3 U1 v" `( x
0歲〜6個月大：小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白，視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母，同時可以看到紅色和綠色。
3 m7 v8 ^* M# t% c5.39.217.776個月大到1歲：小嬰兒可以看到所有的顏色，開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西，但距離感尚未發展完成。9 _$ j- V% P! k
8個月大：他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。: g4 u) |( E/ x, N4 W1 j4 n% m# c
1〜2歲：距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。公仔箱論壇( m3 E8 Q# T% I" v' H8 Z
2〜6歲：幼兒的視網膜發展已經成熟了，在2歲時，視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時，他的視力發展已經等同一個成人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l. O2 I# T# R6 \* c
Q2：在兒童視力發展完成前，紫外線的傷害有多大？tvb now,tvbnow,bttvb, Y: R4 F3 y6 z5 R! L/ e
一直到青春期之前，兒童的視力由於水晶體的發展不完全，因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護，更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡，來保護孩子的眼睛。
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4 U R( Z, K2 }# f# E E+ M% O! x3 q0 ?& JQ3：紫外線分成哪幾種？真正有害的紫外線是哪一種？5 F9 e# t7 U" T
紫外線分為A、B、C三種類型：
% w& U$ S d1 _' t& wtvb now,tvbnow,bttvbA型紫外線（UVA）：波長介於315〜400奈米，穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收，目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。5.39.217.77* ? r) S+ }( L% ]
B型紫外線（UVB）：波長介於280〜315奈米，此輻射線會被眼睛外表吸收，不過若曝曬過久，仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。 % Z4 v# T8 x: t
C型紫外線（UVC）：波長介於100〜280奈米，可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收，較不會侵害人體。
) p1 V/ _3 X/ G! n5 [; ztvb now,tvbnow,bttvbQ4：是不是只有陽光出現時，紫外線才會存在？
1 P4 l1 I/ M8 w" X紫外線存在於大自然之中，是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的，白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡，來做好寶貝的眼睛保護哦！
9 i5 e. V- e. q) R* j1 M& w7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q5：過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害？tvb now,tvbnow,bttvb& F. x/ o: i2 Q& r0 \8 e
1.眼睛容易充血發紅，嚴重者會影響視力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v$ a/ L2 u/ e; s, O+ _
2.角膜炎病變，眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。公仔箱論壇9 K, d" K8 m( N
3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明，有20％可能和紫外線曝曬有關。( M: h) \' j3 D1 m
4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位，過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。
$ K6 J1 n" x6 v( S公仔箱論壇5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方，長時間過度曝曬，會導致眼瞼皮膚癌。
4 j9 F/ r$ q. Y$ {tvb now,tvbnow,bttvbQ6：可以吃什麼來保護眼睛？公仔箱論壇# m" }; C$ Y/ L0 g! `+ Q
保護眼睛的營養素，如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等，其主要來源包括：深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等，只要飲食均衡就能攝取到。- N3 c! M9 C2 g: M9 @
Q7：如何選購兒童專用的太陽眼鏡？公仔箱論壇2 @% e0 Z) U; X) G8 f Q# y
選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片（紫外線裡的藍光），在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性，如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |
發表於 2015-3-21 11:45 AM
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