頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。
5 T8 _1 X8 Z/ b0 z# \4 ?) A公仔箱論壇步驟1／申脈穴
3 c3 D8 F- M* ^. _9 Y- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。tvb now,tvbnow,bttvb5 V2 }' }0 o, l& n9 [4 j9 G9 H; I
部位／申脈穴：外腳踝正下方。
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步驟2／三陰交穴
K8 h7 r- i( Y接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。tvb now,tvbnow,bttvb0 X6 P/ X5 L2 B. a- B t2 X
部位／三陰交穴：內腳踝往上四指處。5.39.217.77% }) l( M! n, K' u# E7 j% H0 N
* m" l2 R* G J/ f# D* ltvb now,tvbnow,bttvb步驟3／太陽穴
' j, P- F$ e4 u; N, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。5.39.217.775 N2 J" n0 M& ~* B/ t
部位／太陽穴：眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。
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9 f4 R7 a5 ]( X9 ^% L" g1 p" Y步驟4／囪會穴0 p! H: u, ?6 {6 M. K
額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。tvb now,tvbnow,bttvb! }- Y# K7 N& s5 E4 o4 `( [/ c( \# f
部位／囪會穴：頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。
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步驟5／風池穴
: J- }; s/ ?* J2 I. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟
4 F- P$ P4 y! f( c1相同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [1 M4 U( ~3 H6 N2 F& W( A" x
部位／風池穴：後頭骨下方、頸根部。 |
發表於 2015-3-23 02:01 PM
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