[西式食譜] 中 蝦 墨 魚 汁 扁 意 粉

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材 料5.39.217.77) |+ W! ]  y, C- S5 a1 S
菠 菜 扁 意 粉 500 克 、 中 蝦 50 克 、 奧 勒 岡 6 克 、 迷 迭 香 6 克 、 洋 葱 65 克 、 蒜 茸 40 克 、 墨 魚 連 汁 罐 頭 1 罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l1 e/ Y; {* K5 u; V
做 法4 n8 G' a8 D5 X3 F6 Y$ m: T( |
1. 意 粉 加 入 滾 水 煮 12 分 鐘 ， 撈 起 備 用 。 5.39.217.77) u: D9 C5 T; k3 Y; d; E/ T' a
2. 半 份 洋 葱 、 半 份 蒜 茸 起 鑊 炒 香 中 蝦 備 用 ； 餘 下 洋 葱 及 蒜 茸 再 起 鑊 炒 香 意 粉 ， 加 入 奧 勒 岡 、 迷 迭 香 及 墨 魚 連 汁 再 炒 。 5.39.217.77  e. F3 e/ E1 L( ?
3. 炒 至 墨 魚 汁 均 勻 沾 滿 意 粉 ， 最 後 加 入 蝦 同 炒 熱 便 成 。. q1 ^$ |- f: {* U" M: t! i' u
貼 士
" e9 ~+ p' i: M$ J3 q! H9 b* N5.39.217.77墨 魚 汁 可 用 新 鮮 墨 魚 取 汁 ， 味 道 比 罐 頭 香 濃 。