1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;5 \) z# l8 w/ G' R$ |
2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;公仔箱論壇/ }: [" Q. l( P" e6 H
3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;
1 c m( i: M) W+ ]4、起床前做好规划;4 Y: s1 V L/ S3 a
5、立刻喝一杯水;
; [6 d) K; ?- E9 U( B: |. B" ftvb now,tvbnow,bttvb6、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报
' H4 E0 h' v+ s0 z/ W7 T( T& A7、轻轻揉搓脸颊;- d, H9 e7 R0 F+ j
8、早上来点性生活。 |