1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；公仔箱論壇7 D `; E- F( w
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2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
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9 }0 V; F1 g1 F2 `) w公仔箱論壇3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；/ F$ @3 `+ I3 ]* @/ M
8 }7 n% z/ n7 m; c: t3 o公仔箱論壇4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m; g3 C; F0 V- H$ B' f
8 L7 a R, [' v2 t3 C( ?5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；tvb now,tvbnow,bttvb9 s- `: E7 o2 h
6 a, L' x9 X- a0 d4 B, P; |公仔箱論壇6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；6 z6 R8 t. S' \( {) H" Q- [# o D
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7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
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# o. v3 B# J0 S/ m% o$ r# F( w8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
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8 ?/ e4 O. L& _9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A8 D: ?/ P8 @ A- R
* m! q! [+ ]6 r6 v' u O& _5.39.217.7710.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；, H, L! G; O" { J
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11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
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' @/ U7 e* {' |% X5 _- }tvb now,tvbnow,bttvb12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；公仔箱論壇* A7 D y2 E( p7 d7 p0 G% S. N
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13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；tvb now,tvbnow,bttvb( ]9 U7 ~1 f5 _: q% Z: }
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14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；6 c' k1 c- g) z/ i
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15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；tvb now,tvbnow,bttvb/ |, L3 k* r/ \+ n9 R
1 ~& h) I( l% c& ]4 ~5 ^5.39.217.7716.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；公仔箱論壇7 Q4 ?) W6 T9 P
6 k7 R, ?1 p/ ^" q17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g" ?4 f2 s+ g4 e; t
& i% n% r z' g' Htvb now,tvbnow,bttvb18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
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& Z; ]# Q' _8 [/ U; d公仔箱論壇19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；5.39.217.77, U K7 `, w( I- l! B- g
7 l( e5 N! z! r, q' f D公仔箱論壇20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
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21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P! l7 w, g4 B4 P% l3 K' n
' \% g& Q$ }/ m$ w7 d C22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；tvb now,tvbnow,bttvb3 ?& e3 Q$ u" M) ~6 F
; @3 t. F* p6 h9 x' o% h23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
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24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O: _4 r' c3 e) H* d
, c( J( w, W5 }- G25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；公仔箱論壇& u8 E8 ^6 e7 e+ V* ~
. L* \. c9 P# G; @26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
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6 B, t' L6 L1 z; N! ^7 {! s公仔箱論壇28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；公仔箱論壇: \! x5 u0 O; R8 Z0 n& H) _* {& T
, `- Z' |# r7 H( U) h$ X2 T5.39.217.7729.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；/ }- b( l( V( E+ A) v
6 K8 Y1 z% P$ z30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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