1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
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/ W" a& Q$ U; `# {0 P$ D. @2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；tvb now,tvbnow,bttvb5 n( ~. T6 o0 C1 c: i
2 L @& N9 p) _5 k$ K5.39.217.773.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
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+ S7 ]6 C7 d3 S7 V9 \6 H4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；公仔箱論壇% z1 z2 g5 N1 S/ l y
. D0 x0 @; j2 s( D1 q [6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；tvb now,tvbnow,bttvb( ^3 j8 h% a2 l) A) W
3 c" ^: `& R: v! ^- L3 Y2 w$ U8 ]) Jtvb now,tvbnow,bttvb7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H$ O0 w+ p6 R9 u0 \; r
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8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；5.39.217.776 r( Z0 x, a7 l) R
9 V$ _+ X) f8 N* z3 x lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；5.39.217.77# a: W- w, e. ^# L
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10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
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; d. [) m4 [& b* e2 C' V) @7 `公仔箱論壇11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；公仔箱論壇% \* O' ^+ {. y) n6 K
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12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
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6 C Z8 w! e; K# ?; P0 ^6 E: U5.39.217.7713.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；. C6 I! }# q/ `, j# K
; G, U) t* \2 k2 T+ o5.39.217.7714.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
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15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；5.39.217.772 v- j: z- l' t" u
x; ~3 L; U% ? S4 N5.39.217.7716.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b `+ \7 L4 T3 t. \
1 a/ \. F* p. Z0 z) P0 c% g% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
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4 c. |6 F& D, I9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；5.39.217.77; |* d( u3 G( l! Z7 q: V: o4 q8 a
9 R) D, B. g$ `- s% ] C3 w19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F" i+ A `( ], {& l
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20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；9 h# u, r/ V6 v
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21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
( g v0 c# Z; f4 E( K$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* P" j% `* {- h1 T A" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；* @! U- Y6 }' U& B
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23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；tvb now,tvbnow,bttvb# g9 I( X& }3 i ?4 A
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24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
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25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；tvb now,tvbnow,bttvb7 {) p% I% E; D$ l
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26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；公仔箱論壇# _; e! Q: t) X( k2 i
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；公仔箱論壇, ]- e6 t. |; }5 [. D
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28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；公仔箱論壇# `+ c! [7 \6 U0 g
' h' o" \1 _1 t7 V4 b5.39.217.7729.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
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30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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