攝取太多甜食可能讓人變得健忘。研究人員表示,維持低血糖對腦部有益。公仔箱論壇4 q4 T% S/ Y+ ~3 _& o- D; ?5 C% D
英國「每日郵報」(Daily Mail)報導,發表在「神經學」(Neurology)月刊的研究指出,血糖濃度太高較可能造成記憶問題。
^$ ?: J# K: g' X公仔箱論壇一百四十一名研究對象都沒有罹患糖尿病、也非糖尿病前期,平均年齡六十三歲。
! B$ _( f# C' b4 K5 g2 e% Z公仔箱論壇研究發現,血糖濃度較低的受試者,記憶測驗成績較高。
0 d" K- J5 j3 `2 z7 C5.39.217.77至於血糖濃度高的受試者,在聽到十五個單字後才過卅分鐘,就想不起來。
" o& ?9 o3 J) G3 @+ L4 c" X7 [1 n5.39.217.77柏林夏里特醫科大學附設醫院(Charite University Hospital)的弗洛爾(AgnesFloel)博士說:「研究結果顯示,就算血糖正常的人,要避免老化造成的記憶問題與認知退化,降低血糖可能成為有用的策略。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m; a. I' t" _2 Y# u6 p
阿茲海默症協會(Alzheimer's Society)華爾頓(Clare Walton)說:「我們已知第二型糖尿病是罹患阿茲海默症的風險因子,但這項新研究顯示,較高的血糖濃度可能也會和非糖尿病患者記憶力較差有關。」公仔箱論壇0 S% a" g `9 G! X* s4 W* u7 j
華爾頓說:「六十五歲以上民眾有三分之一會罹患失智症,因此投資這項研究至為重要。」 |