[健康資訊] 肝功能异常患者该怎么调养

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这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。
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# f! v- I( b9 [+ O# Z" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。^/ze KY(b+AR) @9 M# H" ]; X$ n+ k. `
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　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
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　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。
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4.心情舒畅tvb now,tvbnow,bttvb/ P5 o* L# u; V1 ^8 ]( E3 p
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1 J% u. b6 `4 k% L* n5.39.217.77　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。
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　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。
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6.保证休息Gp4I;\%c[. v$ A, B% X7 |0 W7 r- A7 s$ x( m* P) w
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# ^8 F$ h  \6 ~# S! M, H; D7 O公仔箱論壇　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。
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- N  u8 v* `* w6 D( t5 L肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。5.39.217.77, m5 R- O0 i# w" X) J# @

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+ ~  F7 P+ r9 r& ?, |　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l% Z+ Y0 C+ J$ \: `
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2.调整饮食结构公仔箱論壇5 d, U+ W# m1 l2 S1 M2 M  y
　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。7 {0 h5 v4 w9 t

: n- n- B+ J0 n6 y4 Q& i. g" q3.戒酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^1 d' n0 S$ [" B: Z! W, h
　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。公仔箱論壇- S2 o- @9 h' [$ J: C2 F. r0 I

4 n7 E7 _) i' v5 f6 Ctvb now,tvbnow,bttvb4.心情舒畅
. M' s: B; w9 S3 d* m5.39.217.77　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。tvb now,tvbnow,bttvb; x0 ]: D5 \; H: o# Z5 J

5 z3 w3 s) w" X9 t" x) Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }& S9 j4 C% a, `+ H% l7 c# ]6 V
5.适量运动
- r8 {0 x: a7 u+ ?9 V' c9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。
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6.保证休息
, ]. e+ }9 j7 t7 i; a, U公仔箱論壇　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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肝功能異常的幕後黑手
9 [+ N! U% @( H! f2 c' ^# `( j! Y, Z* g5.39.217.775.39.217.775 U' z$ W; S. i, s
　　「肝病」是我們的國之大病，於是乎在門診時，常有病患來做肝功能檢查--常指GOT(麥草酉每轉胺基酉每)及GPT(麥丙酮酸轉胺基酉每)的檢查，更何況目前正是全民健保成人預防保健健康檢查之際，很多患者，意外發現自己的肝功能數值是不正常的，是故在此大概的讓各位了解那些是造成肝功能異常的原因：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K* r9 p8 c* b# F: a/ _+ p7 E8 V

; E* [( M) ]; ~(一) 病毒性肝炎：
/ K: N, s" ?# P& y) U2 p  Qtvb now,tvbnow,bttvb　　在我們國家最常造成肝功能異常的病毒性肝炎是B型肝炎、C型肝炎，而且B型肝炎及C型肝炎經常會造成慢性肝炎變化，長此以往嚴重如肝硬化及肝癌會在某些病患身上出現，所以長期的追蹤：
6 n- i( w5 n: X3 E6 R+ s9 c* L/ }5.39.217.77a) 肝功能
7 O. t7 s1 b- Q* C5.39.217.77b) 甲型胎兒蛋白$ i  [+ p, i! y$ V4 a) y2 J
c) 腹部超音波是絕對必要的。5.39.217.77$ \% r/ A* `3 w8 ^1 e
　　至於A 型肝炎目前在我國較不常見，除此，A型肝炎常是急性肝炎變化，不會造成慢性肝炎，罹患後即會產生抗體，形成永久免疫。其它如D型肝炎及E型肝炎等等，臨床上並不常見，故不易成為肝功能異常的主因。2 k- b  M( ^  Y/ F  e! {: m
(二) 脂肪性肝炎(脂肪肝)：5.39.217.77& H$ w+ S7 l" K8 \' Z5 ]* s6 `
　　隨著國人飲食習慣改變(偏向高熱量食物)，體重過重的人口增多，脂肪性肝炎已成為肝功能異常的主因之一。除了上述原因外，體重急速下降，服用類固醇等，也會造成脂肪肝。tvb now,tvbnow,bttvb5 l) i1 v; r3 ^% t) w7 u
　　脂肪性肝炎，顧名思義是因脂肪堆積肝臟而造成，至於脂肪堆積如何傷害肝臟，目前的推測可能的禍首是自由基。tvb now,tvbnow,bttvb* K7 ?0 g% X; o4 A% T( a
脂肪性肝炎所造成的肝功變化，往往是GPT高過於GOT。算是其特色之一。一般而言，脂肪肝很少造成肝硬化這般的後果。
& P1 B( J6 \3 C8 H9 F# r2 X' c; ~5.39.217.77(三) 酒精性肝炎：
" c% U0 l6 K7 I5 ?" U- F% T% G公仔箱論壇　　酒精對肝臟的傷害是眾所周知的，除了酒精的代謝物有肝毒性外，酒精也會造成脂肪肝，然後造成肝炎變化，甚至肝硬化及肝癌病變。tvb now,tvbnow,bttvb+ {& K9 h7 m( z1 q4 x& \9 X  I( ~" l
　　酒精性肝炎造成的肝功能變化，通常是GOT高過於GPT，甚至是二比一的比例變化。
' y9 _' {9 G3 V6 |(四) 藥物性因素：& i: B7 h+ P9 C- i3 d
　　常見造成肝功能異常的藥物，包括：非類固醇抗發炎藥物、抗生素、抗癲癇藥物，降膽固醇藥物及抗肺結核藥物等，其它如中藥草及非法藥物(如搖頭丸、強力膠和古柯鹼等)也都可能元凶。tvb now,tvbnow,bttvb4 _0 Q! k4 d8 K* g+ A
　　可是要診斷是藥物造成的肝功能異常，必須有時間的相關性，也就是肝功能異常發生於使用藥物不久後，而且在藥物中止後，肝功能會逐漸恢復正常，才能確立診斷。
5 o) W& m, n; v& T% J5.39.217.77(五) 其它肝炎因素：tvb now,tvbnow,bttvb1 l- k% G. j* |* M# c' X
　　自體免疫性肝炎、威爾遜氏疾病、血鐵沈積症都會造成肝功能異常只是發生比例相當低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _( `" K. B1 U7 c) g) c, D7 G
(六) 非肝臟因素：0 K+ C; A: r2 W8 @5 ^
　　肌肉性的疾病和過度的肌肉運動，會引起GOT昇高，造成類似肝功能異常的假象。
6 U+ q$ c  U: b& N7 C　　肝功能檢查除了GOT及GPT外，尚有鹼性磷酸酉每(ALK-P)及丙型─麥胺基轉酉每(r─GT)兩種檢查，後兩種酉每的數值昇高，往往是膽管組織發炎，受到傷害，輾轉影響到肝細胞，所以後兩者的檢查，一般是徹底的血液檢查或是臨床上做鑑別診斷時，才會做的檢查。- O. V8 `( r2 a
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　　唯有在確立原因後，醫生才能根據不同的疾病，給予不同的建議及治療。雖說如此，在排除了上述所有可能因素後尚未能找到一確定原因時，醫生會建議病患做追蹤，若肝功能持續超過正常值兩倍以上時，則須考慮做肝臟切片。
/ x" t' B; u* x. b9 C( i  ^* r: Q　　下次，如果您發現肝功能不正常時，請配合醫生的問診及進一步檢查，才能查出幕後的黑手。