冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！
5 g6 W* W' G! [
; J) d' |8 U6 s; H ^9 ^1 F4 Z
* V9 m+ b+ J2 z2 u, _過度吃辣，加重痔瘡公仔箱論壇8 r A B+ D4 c
, _0 g+ n8 k$ g5 D5 [/ l$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。
' X7 m' k+ E8 `) o6 I- Q: ^2 v
& F, W" r- D( m, c& z+ V+ s% t' |tvb now,tvbnow,bttvb專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E9 M% D; r; w+ \1 y) U N- n- D% @
) p* `) d& T1 ^6 c1 D' @tvb now,tvbnow,bttvb對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。
2 S) N( X9 D( @+ {3 htvb now,tvbnow,bttvb% c2 T, R) Q2 s
1 T6 s* a2 z, w+ B& [5.39.217.77' k: p# a: G; `% I& r) f) q# z
/ [( m1 {/ N- l& S溫馨提示：吃火鍋有四忌
, {& g2 ^* E& Y) G' q公仔箱論壇
0 s7 n+ u! f. n& A) H) } \5.39.217.771.忌掌握不好火候TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D! p4 f) A* ]5 c- Z9 O! k6 J& r
吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。5.39.217.77) d' p6 Z' F4 i# M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g E) F/ S' n* D
2.忌吃得太辣
+ {) g6 J( l0 utvb now,tvbnow,bttvb太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。
3 k* z3 {1 r5 X7 \2 L. ]% ptvb now,tvbnow,bttvb4 I' [ }- X, j$ ^& B7 v' n
3.忌吃太燙的食物
$ f! C; d' v \4 btvb now,tvbnow,bttvb太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。3 K- f( l+ J" i* a8 Q( `1 J8 N
2 o' ~( Z( Y% X% N# E' B. ?9 M; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.忌吃的時間太長5.39.217.77' ~0 A6 v# v& E) ]3 R
有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。
- ?2 y1 ^* q7 [+ U% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 I- B1 h* P6 j9 h5 P1 q) v- g# A ^7 E) r+ ~
tvb now,tvbnow,bttvb- l! F9 m7 H- @0 Z" g) T
公仔箱論壇1 D. Z+ B# Y: @# Z. O
痔瘡患者注意事項
5 Q; [' w3 Z! c) e8 ?# Q/ \% m. q* `1 a( H: I8 k
1.養成良好的排便習慣
/ J* q1 d8 d" a' I/ w- R5.39.217.77便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。公仔箱論壇( Z4 [! j/ o4 ^9 N& s; n
^& N+ H5 {7 k5.39.217.772.節制飲食- V3 O2 T6 h% f$ `+ ^
特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。
6 P3 h* y# t$ s6 @/ V
- g8 \$ h* ?) C( I, }& F' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.注意休息tvb now,tvbnow,bttvb" v' i' f& g* g" G* c9 u
避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。
5 i+ ?$ v2 F; k2 w7 T7 v2 r( u" Z& o8 ]$ W+ q4 R
4.注意肛門衛生* {# l; l) Q, O% U1 F7 K9 L2 T3 k
每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。; y7 q/ g1 ~* W6 Q
+ T O- ]- C+ F4 c
( o n4 b3 T5 E6 \% r# H# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' s1 C+ l% c6 y5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Y% F4 ~3 @1 ~$ w5.39.217.77治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
| 
