【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】臉蛋紅的像蘋果，不見得是好事！對於有酒糟性皮膚炎體質的患者來說，惱人的酒糟鼻、玫瑰痤瘡（玫瑰疹）問題，不僅影響外觀，帶來搔癢不適，反覆發作更是讓人苦不堪言。中醫師表示，有酒糟性皮膚炎問題的朋友，不妨於日常生活中適度飲用有助舒緩、降低發炎反應的清熱、袪毒茶飲，加以調理改善。
: R. R+ R/ M% N/ w' ^6 S% X7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒糟鼻上身？肺熱風寒邪氣所致tvb now,tvbnow,bttvb6 B! ~# r# M6 P1 G1 S& b- X
台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗表示，酒糟性皮膚炎是一種以臉部皮膚發紅，臉上起丘疹、膿皰及毛細血管擴張，形似酒糟為特徵的體質性皮膚病；主要在季節改變、飲酒、日曬、情緒激動、緊張煩躁、失眠、遇熱、便祕、勞累後等體質虛弱、抵抗力下降的情況下出現。由於症狀發生時，患者的肌膚容易出現玫瑰紅色的色塊及痤瘡。因此，酒糟性皮膚炎又被稱為「玫瑰痤瘡（Rosacea）」。5.39.217.77$ A1 {5 W, R- c
在中醫理論認為，酒糟性皮膚炎多由風寒外襲，導致肺部發炎引起肺熱、氣血淤滯；或是，嗜酒之人，因酒氣薰蒸，又遇風寒邪氣，導致熱氣無法透過肌膚有效發散所致。也正因為肺開竅於鼻，故肺經有熱便會顯露於鼻上，因此中醫稱酒糟性皮膚炎，又有「赤鼻」、「酒齇鼻」的說法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w8 O% M- {' U2 I7 e6 e7 E
酒糟性皮膚炎因風起！3大類型簡易辨別8 u* L0 S% M5 S" m7 Z5 G/ x( v
至於治療酒糟性皮膚炎，多以有助清瀉肺熱、涼血活血的藥材為主。臨床上依據患者個人體質差異和病程發展不同，又可簡單劃分為3大類型：
4 O" v2 N0 ^% e* v& }9 Y類型1／肺經血熱型：6 ]* L- L! x! o# l" C. b' ~
常見皮損以鼻部為主，面部廣泛紅斑丘疹、膿皰，自覺瘙癢，或伴有胸悶、痰黃咽痛、尿黃、舌紅苔黃等表徵。治療上需從清熱涼血、疏散肺經風熱著手，可用涼血四物湯加減，再酌以黃芩等清瀉肺熱藥物舒緩。
; j; d( ^& k# \2 e- d類型2／肺胃積熱型：
b h" Y) j$ j: L$ r' v/ E公仔箱論壇皮膚損傷處常有發紅、油膩光亮現象，且發作部位以口鼻周圍為主，紅斑上有丘疹，或伴有少數膿皰。臨床表徵上，有口乾喜冷飲、便祕尿赤、舌紅苔黃膩等問題者。在治療上建議使用有助養陰清熱的加味養陰清熱湯來調理。若有嚴重的丘疹、膿皰，以及明顯胃火熱盛的症狀，就需加重石膏、大黃等清胃火藥物之劑量。公仔箱論壇: k% ?3 l- o1 B: E
類型3／氣血瘀滯型：
% _) @) y" C9 g. e% l! t/ I而病程較長，鼻尖部有固定的紫紅色斑片，毛囊口擴大，或有囊腫、丘疹、膿皰，或皮膚受損處肥厚、隆起硬結，甚至聚集成塊、凹凸不平；且伴隨有舌暗紅者。則需以有助疏肝理氣、清熱涼血的涼血疏肝湯調理。除了涼血活血的藥物外，還需加上香附、玫瑰花等疏肝理氣的藥物，才能有效推動體內凝滯不散的瘀血及積熱。tvb now,tvbnow,bttvb. z/ j- m' x' n5 v5 s2 p6 [/ D+ ]
遠離搔癢不適！酒糟性皮膚炎患這樣吃
& }; @+ {5 _6 g: |, H6 X* t公仔箱論壇除了依據患者常見表徵加以分類，供患者自我判別外，陳潮宗中醫師提供了3款有助清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢的中醫茶飲給大家。適度飲用不僅能幫助改善舒緩酒糟性皮膚炎患者常有的搔癢、熱痛不適；在長期調理下，更有減少症狀反覆發作的效果。5.39.217.771 R2 a% z3 n% U% J, j( Q
【3清熱活血茶飲大公開】：5.39.217.775 |2 J; H& Q+ N* s$ Y, L
★清熱舒緩茶
, c+ ^" {* K: j, k. A* e( z, m公仔箱論壇材料：連翹、菊花、丹参、桑白皮、金銀花各2錢，甘草5片。
3 t c' ?* l6 T! s. t! @作法：以上藥材先浸泡20分鐘後，放入鍋內，並加水約1000~1500c.c.，再煮約20到30分鐘即可。
2 W: Y: \2 A% L$ ?2 Ktvb now,tvbnow,bttvb效果：清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢。0 G. ^4 X! M- z- [7 U8 B3 x* v% {
禁忌：易脾胃虛寒者不宜。
% s* P1 F& N& f9 O& ptvb now,tvbnow,bttvb★清肺袪毒茶: W1 O7 K6 p& o8 N& i' E5 o
材料：黃芩、連翹各12克，金銀花8克、蜂蜜適量。
6 }% Y( w( E' u, W: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：將材料稍用開水沖洗，加水1000㏄煮沸後 5 分鐘，去渣加入蜂蜜飲用。4 J2 U# d8 ~8 T. o l0 L
效果：清熱燥濕、瀉火解毒。; a& D( P T5 x% @! Z6 I1 G+ M5 ]
禁忌：易腹瀉者不宜。
T' Q! i" u, z5 X0 [. K5.39.217.77★青葉清熱茶
2 W- a! y) S( s3 O7 j5 f4 Y公仔箱論壇材料：板藍根、大青葉各20克，菊花、金銀花各12克，冰糖適量。
{% ?* c8 R3 [) ^" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：將材料稍用開水沖洗，用1200㏄熱開水沖泡，放置10分鐘後，去渣加糖飲用。
! J1 ]- C; g6 z7 v8 O7 T+ q' d1 d( ^8 H; B5.39.217.77效果：清熱解毒、潤肺涼血。tvb now,tvbnow,bttvb5 g$ T# v7 W$ k3 Z% R
禁忌：易腹瀉者不宜。tvb now,tvbnow,bttvb! E; l6 \7 X( R6 }& ?# Z
不再臉紅紅！6保養妙招遠酒糟性皮膚炎
7 _% \& G8 o) c7 {2 c最後，陳潮宗中醫師也提醒，有酒糟性體質的朋友，想要成功遠離玫瑰痤瘡的威脅，不讓酒糟症狀找上身，除了透過藥膳茶飲調理外，不妨謹守下列6大保養要點，從改變日常生活作息，避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力，才是避免復發的根本之道。
5 l* J s5 u; `* ]. i. l公仔箱論壇【玫瑰族防復發6要點】：
7 l7 T6 I1 c6 j& @9 D要點1／減少生活壓力，調節情緒，盡量維持正常作息及充足睡眠時間。+ W8 _( B3 E3 a
要點2／避免刺激性食物，如辛辣烤炸、菸，或含酒精、咖啡因成分的飲料，以及不宜滋陰中藥如龍眼肉、枸杞子、熟地、麥冬等。
1 _7 \) g2 y+ f4 _tvb now,tvbnow,bttvb要點3／避免體溫過度升高或交感神經興奮狀態，尤其是皮膚泛紅嚴重，應避免食用過熱的湯飲，或過度激烈運動及情緒的波動。
7 l a i6 Q7 W! F% K% m3 o: n公仔箱論壇要點4／避開悶熱環境，減少過度日曬，加強防曬措施，皮膚泛紅明顯時，不宜使用烤箱及泡溫泉。
( S$ u( w; g) T0 J$ Rtvb now,tvbnow,bttvb要點5／平時護膚因注意，避免使用刺激性強的保養品，以及過度去角質、果酸換膚等，清潔時避免使用過熱的水，勿用力摩擦及過度按摩臉部。
) ~- X0 D# Y8 `- Ytvb now,tvbnow,bttvb要點6／日常保養挑選有助保濕抗敏的成分，並挑選含有添加溫和天然成分的保養品，如蘆薈、玫瑰、黃芩、甘草等都是不錯的選擇。 |
發表於 2015-4-20 07:47 AM
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