25,35,45岁,是每个女人生命中最具里程碑意义的阶段,彼时,无论是心态或容颜都会发生不可避免的改变。如何让美丽不随岁月流逝?即使时光荏苒,我的肌肤自然可以永远年轻5岁。 25岁被视为巅峰阶段,无论身体和肌肤都呈现出最完美的状态。懂得珍惜,青春才会长久驻留。
7 U; \1 \* c. |' p
) V! M3 A7 B3 U5 \8 \$ p- I任斯璐:演员(电视作品:《动什么别动感情》《新狸猫换太子》等。电影作品:《功夫》) 公仔箱論壇& Z6 q0 p2 d6 T5 r3 E7 K, s& g
tvb now,tvbnow,bttvb6 B! r; q, J9 R$ U1 o1 v
和任斯璐分享美肤心得 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U9 Y( ~6 z, ~9 G; g
1.每天做自制水果面膜:用香蕉加蜂蜜、牛奶和一点点面粉做成面膜,每天晚上敷脸,10分钟后洗掉,会感觉皮肤非常滑嫩,长期坚持对美白也很有效果。
% Y; Q- W! }6 B" S8 ? 2.多补充水分:柠檬水、牛奶、普洱茶都是每天必喝的饮料。柠檬水能平衡身体酸碱度,牛奶是很好的美白品。普洱茶具有抗氧化作用,还能减肥、帮助消化。
d D; f9 e- f0 Ktvb now,tvbnow,bttvb 35岁,智慧与美貌并存 . c$ D& V/ Y1 {( c1 p
35岁是一个过渡的阶段,你仍然可以拥有25岁时的美貌,但是,如果此时还不开始抗衰老的养护,岁月的痕迹在不经意间便出卖你依旧年轻的心态。: X, g, G9 U* B2 T
" ^9 z. U9 ^/ o8 I; z: b公仔箱論壇 5.39.217.774 I# D9 J; [) o8 k O( c
罗茜:自由策划人、新晋词人,现任上海星岸音乐文化传播有限公司北京代表处首席代表
1 }5 ~( k6 c- a! C- Ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77. V- v& n1 S0 [+ [4 e8 j1 m6 U
和罗茜分享美肤心得 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T* }* J" D6 `$ \0 @$ S5 U
1. 每天清晨享受水果大餐:每天早晨都会先喝一大杯白开水或蜂蜜水,然后空腹吃香蕉以外的所有水果,让鲜美多汁又营养丰富的水果激发一天的活力,同时还能排除体内毒素,对美肤很有好处。 公仔箱論壇5 Z; A. D! s. c7 W3 I1 o" t) j
2. 吃胶原蛋白:虽然刚吃了几个月,但感觉效果很好,皮肤变得比以前更有弹性和光泽
3 n0 j( F) M4 [+ f- }! v5 T 45岁,优雅从容气质美
& ~: Q, L+ [* h1 S4 C+ ~" a! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 45岁的美丽女人更像是一个谜,她们有着不可捉摸的经历和同样不可捉摸的年龄。细纹、斑点、松弛都可能在此时造访,因此皮肤的打理变成了决定外表年龄与实际年龄的重要因素。
- r( F& k; I5 \0 b: p' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 G4 ?' u4 l% L5 h' B1 T5 e& H
8 y0 b' k0 q' p O* d蔡芳 国家歌剧舞剧院国家一级演员
; C9 h+ \+ p% j% `- V. y5.39.217.77
4 j3 j0 ^: L5 w* z; \公仔箱論壇1. 保持乐观平和的心态:20多岁的女人美丽可以靠天生,30岁可以靠化妆品,但到了40多岁,拥有好心态就显得更重要了。内在情绪的好坏是可以直接反映在脸上的,内心乐观而平和,皮肤才能光润美丽。 : `0 U, M2 k5 c8 a( T3 ]
2. 多运动:因为我是舞蹈演员,经常都是一整天都在运动,运动会让人排除身体毒素,并让人心情舒畅。
" h2 M. G7 N& ]2 Q* ] 3. 多喝汤:经常给自己和家人煲汤喝,骨头汤或鸡汤都很有营养,不放任何香料,保持原始的滋味。汤中的营养更容易被吸收,又不会发胖,女人多喝非常有好处。
2 k' V0 \& U7 A3 C1 y4 t公仔箱論壇 4. 每天吃珍珠粉:从20多岁就开始吃珍珠粉,一直坚持着。珍珠粉中含有十几种人体不能合成的氨基酸及多种微量元素,能调节人体内分泌,使皮肤光滑、细腻、有弹性,而且还能促进睡眠,效果非常好。 |