材料公仔箱論壇) R3 _: d: {3 A. E3 Y
合掌瓜 1個、淮山 30克、杞子 10克、桂圓肉 4粒、鮑魚 8隻、水 2公升、果皮 1角TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r. Z/ I9 b3 ~6 y# }$ h
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調味tvb now,tvbnow,bttvb/ [3 V L# a; s2 g* n
鹽/花雕酒各少許tvb now,tvbnow,bttvb/ F# B# ^6 I' ^! h* Q6 E# l1 k
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做法 tvb now,tvbnow,bttvb$ }; t- A; l8 U) x, @4 \ D
1.開大火煲滾水，下鮑魚烚 2分鐘，起肉，殼留用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O# R1 W7 {6 m# a1 e1 |
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2.將果皮加入清水浸 1小時至軟身。
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* R1 v4 l: s! z% I# P: m3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將合掌瓜切開去心，再切公仔箱論壇& R6 W R+ i5 @8 U0 y; t& ^% {; D
. H# R% P, b0 S, W6 v- i公仔箱論壇4.煲滾水，下鮑魚肉及殼、果皮、桂圓肉，待滾後再轉細火煲約 1小時 30分鐘。5.39.217.77/ Z) v- A; P# d' J: C: m; {
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5.然後加入淮山、杞子、合掌瓜、再冚蓋煲約 1小時後，最後下鹽和花雕酒調味即成。
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發表於 2010-8-19 06:51 AM
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發表於 2010-8-20 11:22 AM
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