安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主
; u+ O1 G; t. ^$ D我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的
J1 U4 E2 w2 w* H- l) l$ g5 w A希望大家会喜欢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N, U: C" E) r5 m) n% ?
$ U& o& u2 ]) `; S9 @ |' K西式芥末烤魚
- k0 W* J- @, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。 5.39.217.779 d7 l& t! F% r9 Z+ C4 d3 z
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r3 d, I4 v7 d+ ~3 C! \2 U
一個檸檬搾汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z8 I5 q, ?6 x+ R
一湯匙橄欖油 F% s) w) L, U, e; p
一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard) tvb now,tvbnow,bttvb* o- T4 @7 X0 n; O/ m5 j
一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed)
) t$ x4 F m1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二分之一茶匙黑胡椒粉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r: P8 g& ~& M u/ H% y
四分之一茶匙蒜粉
) o' l/ P- Q: ?- F( ~) A$ @5.39.217.77適量胡蘿蔔絲
1 b3 y( k% ]9 ^0 H6 P2 m( K" ] I六片新鮮魚腓力 5.39.217.77( c6 o) M$ ]; Q
三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese) 公仔箱論壇5 }8 ]; M- B, d
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E& G1 Q# n- H* d, n0 s; j. L
預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x; ~% G+ H S8 k$ w, f9 F! x
在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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