原料:鸡蛋2颗,芝士1片,西兰花100公克,奶油(黄油)5公克以下,熟芝麻,胡椒粉,盐tvb now,tvbnow,bttvb; n1 w7 ~0 Q3 @" V+ l
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. E* T* M: u% j3 o2 Xtvb now,tvbnow,bttvb做法:
( h2 B, C6 @: J. C7 C公仔箱論壇1.西兰花切小块放入盐水里泡着先,芝士切成小片备用
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! _6 ]9 q5 p: P4 e1 l公仔箱論壇2.奶油入锅小火融化后,打入鸡蛋
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3.把切好的芝士片均匀地铺在鸡蛋上,再撒上芝麻粒
- _5 E3 x- G% I1 z; e2 b公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb' M) x7 ?0 }, q
4.中小火加热,为了让上层的蛋液凝固,可以盖上锅盖稍微闷1分钟。看看芝士融化后的效果tvb now,tvbnow,bttvb0 B( j. ~+ x4 a% Z4 ?
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: `. K5 r4 R% H- N& Q3 |5.39.217.775.鸡蛋煎到自己喜欢的熟度,出锅,撒上盐粒和胡椒粉。之前泡着的西兰花用开水烫30秒,摆盘公仔箱論壇 ]% @& F0 K, u& w8 t( I
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6.来个特写,咱喜欢吃稀乎乎未完全凝固的热热的蛋黄液,很醇厚的口感TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s" [! b# u9 R
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* ^6 ]* C: L; |7 T- ztvb now,tvbnow,bttvb7.再来个对比,下面是咱以前吃的普通煎蛋。偶尔换下口味还是蛮有趣的。
+ `- ]4 z" ?8 B* Z* [' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |