: L5 M% K) O1 a' ^- x* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
2 c4 o1 C2 r8 b# K0 |5 `新鮮帶骨雞腿2隻(約500克)、新鮮菲律賓菠蘿肉250克、白苦瓜1枝(約350克)、薑片1塊5.39.217.77) X. P1 }3 S v1 {) i4 r6 R
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調味：公仔箱論壇8 ^9 f4 y8 O. ^ I" x) @6 R$ {
鹽1/2茶匙、砂糖1茶匙、高粱酒1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J$ k3 i; V0 P" v+ ]# F* I
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( C b! ~9 J3 p _5 G3 A5.39.217.77做法:5.39.217.77" ^- T4 D4 ^: y, c2 r
1.雞腿洗淨，斬塊，用鹽略醃。% m& H: C: v. ?1 M
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2.白苦瓜洗淨，去籽去囊，切塊，菠蘿肉去硬芯，切粒。
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3.起油鍋爆香薑片，把苦瓜兜炒一下盛起，下雞腿炒至轉色。
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4.苦瓜回鍋，放入清水300毫升煮沸，加菠蘿肉，中細火煮至雞肉熟透，調味即成。
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發表於 2015-8-15 01:15 PM
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