1 B1 W" T* X/ E9 f9 g# r5 h$ _ p5.39.217.77材料:
% I' e% }! ~- G0 u& w( \' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮墨魚頭1個(約350克)、唐芹1棵、蒜茸豆豉醬2茶匙
. D5 K' T0 V1 @2 k7 z; s8 Y+ G8 f公仔箱論壇
8 P- O* t: D; A1 z1 ktvb now,tvbnow,bttvb
2 p$ i5 n, s6 F5 \5.39.217.77調味:
, \! p$ Q+ B1 z5.39.217.77鹽1/4茶匙、紹酒1茶匙、印尼甜醬油2茶匙、麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb9 g- ]8 S5 ?1 l: a; G7 f. O0 s, o
tvb now,tvbnow,bttvb, e1 i! u0 @$ `
- }+ A/ a) g5 X) @% [2 b公仔箱論壇做法:' m" F* v7 g8 ~* M [9 H
1.唐芹洗淨,去老筋,切段。
* o8 V" y' n- A$ `0 R9 W' G+ n# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 x- h6 O$ p6 p5.39.217.772.墨魚頭洗淨,用利刀切去硬物及厚膜,切成小段用鹽略醃。
) L7 G, Q8 q% K( ?8 k+ a6 J+ P0 d公仔箱論壇
9 L) T( h" s# W. Q5 d) ztvb now,tvbnow,bttvb3.放入一鍋沸水內,汆燙一下,轉白色便可撈起,備用。
/ j$ p) y8 Y- O, ^1 k0 E' [4 {tvb now,tvbnow,bttvb
. T$ P/ Q7 s( R2 X0 J+ c. _4 |4.用少許油起鑊,下豆豉醬及墨魚爆炒一會。9 b6 U# F' s0 o9 }
# f; B2 i6 }: d6 ?# {3 ~
5.加甜醬油及唐芹,炒至香氣四溢,在鑊邊灒酒,下麻油把材料兜勻,即成。tvb now,tvbnow,bttvb0 i+ C" T; \' N7 c$ H
2 X5 R1 N* M! {; L$ k2 r
夏季在街市魚檔常見有大墨魚,視乎大小,有原隻或切開的出售。甜醬油可在印尼商店買到。 公仔箱論壇/ r7 \0 m- r$ L' \ r9 L: e9 I. w% m
# {% R" G6 @; D3 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |