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材料: (4人份量)
$ q$ S/ F% B" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹200克、急凍扇貝240克、甘筍80克、薑數片、蒜蓉2茶匙、油3湯匙、鹽1/4茶匙(炒西芹用)5.39.217.776 d6 @; `0 U4 B# A# V8 q9 t" n+ z
5.39.217.777 U- m2 F; O& B! P8 ?
/ @3 l- z/ q3 F. T! ^5.39.217.77扇貝調味:
- \- q( n4 q2 b+ [" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、粟粉1茶匙、酒1湯匙(炒扇貝用)
1 \$ R, }8 ^" d) V6 f# `0 ?4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l. f) L& N e! o) {* ?8 | y7 V I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K. |+ t7 H3 L/ n$ I6 ?
芡汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r0 ]4 f1 L6 C& U
糖?茶匙、生抽1茶匙、麻油1/2茶匙、粟粉1茶匙、水8湯匙5.39.217.77/ v3 ^6 M/ ` ]# l/ Q" ?
1 l- J' f* F+ @4 P! m; rtvb now,tvbnow,bttvb
" i! U1 V. A% e4 p% i做法:
l* P# Y' A: X! Q7 A7 E" h# i5.39.217.771. 扇貝沖洗淨抹乾,加入調味料拌勻;西芹及甘筍洗淨,西芹 斜切度,甘筍切片,蒜頭剁成 茸,芡汁料拌勻待用。公仔箱論壇: e* s6 `: C) R T
2. 燒熱1湯匙油,先放入西芹、甘筍及薑片炒片刻,灑鹽炒勻後盛起。
2 S; C7 X; G1 H9 A5.39.217.773. 燒熱2湯匙油爆香蒜蓉,放入扇貝灒酒爆炒至熟,再將其他材料回鑊拌勻後,加入芡汁炒勻至汁稠即可上碟。
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