1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
/ T5 P+ T1 Y8 ]$ x9 L7 q% l& ]: G5.39.217.779 J% C8 S) \) N
2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；; X- f0 v, v6 V: \; @& D' K1 L ^
7 p. {6 J4 k; [4 r, X* ^3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；tvb now,tvbnow,bttvb3 x5 J. L+ [" b* s0 I% x
2 g; w4 l+ [% b1 l4 E% a# E3 w7 M! O公仔箱論壇4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
" |! w! s7 `- U- [
# @9 s. d' ]0 g公仔箱論壇5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
0 \7 [7 T9 @" ]公仔箱論壇
5 U4 U7 K! }' Y公仔箱論壇6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；公仔箱論壇, h- E4 r0 w6 U2 m* c
8 F& Z$ @7 y2 K- i/ z5 ~tvb now,tvbnow,bttvb7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；! L* Q# Q5 t$ }
5.39.217.77* [1 }0 T8 O% j7 H& w
8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；公仔箱論壇: U4 X% }& @2 a" Q* ], h+ k
. [, Z3 p- t) {3 Q2 H9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
4 _3 ?3 u) [& G公仔箱論壇' A/ C) K( Y7 V
10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；+ {% K0 T" ?) r3 O
7 w* n2 C: O4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
& J+ ~1 }# C% W E7 ?/ {; N) utvb now,tvbnow,bttvb$ y, ?5 n" x7 U. u6 r, V
12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
4 F7 Q4 W# J5 ^ v a) d( b5.39.217.77
2 Q$ ?0 h l" I# G9 M5.39.217.7713.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；+ k6 F+ u9 J- n& x! a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z8 y9 T$ r; J$ M& S6 d5 l4 t/ @3 ?
14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
! m5 z+ P: V! V) }# S4 I' z$ `$ v* }8 Q- [6 c
15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
" ^3 ^/ x; X6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ l7 p- ~5 A- X; ?5 W. V16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；& r* A6 P7 x* A) K, K- U
: m6 N# W" g9 {, p17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；/ g# O, |3 g* \' J
; E; [6 P' _2 H9 o) q6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r" z- U, n1 `) N2 c8 f+ A% W1 P
公仔箱論壇# B/ m; l- [: l& A
19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
2 B- V% r C! n5 ^) E公仔箱論壇
( O1 {4 E6 w: h1 Q- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q$ ?2 s4 ]. [
- ~2 F1 k3 c+ C' e21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
4 k" R* P8 I t2 w4 l+ w* G
7 o- ]8 d, T. U+ R9 Q22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；; y/ N# h* W" v) h3 y: [" b1 i
* i: S. \& b0 J* j1 w
23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
5 V. I. E( z! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! p- z: l, ^6 G7 X8 Y24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；& Z0 O! k- ^& n X3 n0 ~0 G
1 t2 Z. r" F) r' q+ i; ]& g/ c0 _25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
6 F' {9 h9 k2 v ?公仔箱論壇
+ Y/ O8 M2 C% a5.39.217.7726.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
4 T+ q) \ W1 L2 v# ?; q9 M+ `5 G公仔箱論壇
4 [$ ^& V" E5 {+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；" s& d" p7 }! ?8 `( O9 V, l# R: q
tvb now,tvbnow,bttvb/ k2 b1 W$ d k7 P, C
28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
1 e: ~! p" Q$ \) a6 \2 @% L/ [! F% g0 V- y
29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K3 X* u, w9 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o d/ i9 B2 S& L7 M# g6 D
30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
| 
