肥胖除了身體貯存過多脂肪，影響每日行動外貌和自信心外，還容易造成代謝異常與一些慢性退化疾病。如能及早減肥便改善這些慢性病。茲說明於下：
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糖尿病：
% ^: C9 @; C8 K9 Y$ jtvb now,tvbnow,bttvb肥胖會造成胰島素過度分泌，時間一長，胰臟功能衰竭，胰島素分泌量開始減少，其敏感度下降，會使血糖升高，容易罹患糖尿病。
- a: P2 G! F# [' I6 g, l1 G如能減肥，可增加胰島素敏感度，使血糖減低，和改善糖尿病患及阻止糖尿病惡化機會。有研究顯示，每減肥10%都有有助糖尿控制。
" C' z+ r1 p1 g mtvb now,tvbnow,bttvb心血管疾病:
% j( i4 L/ [5 X" j$ h7 I% }肥胖者大多合併有血脂肪濃度過高，因此容易發生血管栓塞，加速了血管的粥狀變化，容易造成包括冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病等疾病。
: l' h& d- {2 ^- @6 u* m公仔箱論壇研究中亦顯示，若能減肥，則可減少心血管疾病、鬱血性心臟衰竭及腦栓塞的發生率。
: ]: }2 d3 t, y公仔箱論壇高血壓：肥胖者通常較容易得高血壓，因此減輕體重有助血壓的控制。; Q! ]3 R1 P0 i) w' r) `% d5 g
高血脂症和脂肪肝：公仔箱論壇- n/ A+ _: x/ @4 d, u. g
肥胖者血中游離脂肪酸較高，肝臟合成三酸甘油酯增加，易造成高血脂症，也常形成脂肪肝。
. z& h( {" [# Atvb now,tvbnow,bttvb只要設法減輕體重，血脂肪會隨著下降，脂肪肝也會隨著消失。
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$ K, c! _" O7 P) o# v: Q公仔箱論壇影響呼吸功能：; b& E* I- v$ o& H+ c. Q" w. l/ O
肥胖造成胸壁與腹腔增厚，肺活量下降、呼吸變淺，以致無法把二氧化碳充分排出，導致全身無力、疲倦與昏睡。同時在睡眠時易發生暫時停止呼吸現象，又加重二氧化碳在體內滯留，容易引起紅血球增多症、心臟擴大、並增高罹患血管栓塞、梗塞性心臟衰竭的機率。
' ~, A% q+ G$ H% [0 \公仔箱論壇尿酸增加形成痛風：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z8 T4 l# P3 \- Q Y' L; ?4 w! d
根據加拿大健康調查資料顯示，體重增加尿酸值也跟著增加。或許大部份尿酸增加者並無症狀出現，但肥胖者痛風發生率的確高於體重正常者。
) W0 W4 P' o/ d+ P7 l9 l; R- Stvb now,tvbnow,bttvb膽囊及胰臟疾病增加：
2 A7 a8 n6 @# `2 a% P肥胖者得到膽囊炎與膽結石的機率增加，女性多於男性。因人體內脂肪過多時，膽固醇合成會增加，且自膽汁排泄量也會隨著增加，使膽汁中膽固醇濃度增加，就容易結石發炎。
' Z; i- a: \8 I3 _0 V* }# \$ t/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖者其過多脂肪在胰臟周圍或腹膜堆積，也增加腹膜炎與壞疽的機率，嚴重時可導致死亡。公仔箱論壇& z3 K& G# t6 `5 f* }% n* ]/ f- }- k& Q% O
骨性關節炎的機率增加：5.39.217.77 Y2 B/ R- k8 s6 y- Q$ u
肥胖者的關節因長時間負荷過重，骨性關節炎的機率增加。因此體重愈重的人，關節痛問題愈嚴重。
. ?8 _/ _! p/ q H+ U* Y* H! p公仔箱論壇減肥可降低關節痛惡化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f y! @! D" W* A: P
與某些癌症的發生率有關：
/ f5 h: O! ~$ m% O" `公仔箱論壇根據流行性病學調查研究指出，肥胖的男性較易罹患大腸、直腸及攝護腺癌；肥胖的女性則較易罹患子宮內膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房癌。公仔箱論壇1 r# z8 K3 w3 j/ ?! T( b' ?) K
易患卵巢多囊症:
$ ~& {9 Q4 J- J. P' C1 e公仔箱論壇肥胖女性除了要為體型煩惱，不育機會亦可能較高。外國研究顯示，約半成受訪女性患上與不育有直接關係、名為「卵巢多囊症」的疾病，其中三成至一半患者屬肥胖，會出現經期偏疏和青春痘等問題。
7 C( Q4 \3 }1 L+ o: g此病成因未明，但患者的卵巢會有多個未發育的卵泡，病徵包括經期偏疏（約1年來經僅3至4次，甚至完全閉經）、高膽固醇和對胰島素的敏感度偏低等﹔男性賀爾蒙亦會因而偏高，東方女性會多有青春痘的煩惱，西方女性則有較濃密的體毛，或出現俗稱「地中海」脫髮。 |
發表於 2015-4-27 03:21 AM
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