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[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l# S! [2 V5 D, Y
蒜蓉豆豉蒸魚 ; v% h& G! z' T4 ^( X$ u  y, m
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做法
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% ]; t# L* G. P1 C/ I7 f* x1 l8 X材料
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3 }' u6 {  N2 A8 Z9 N公仔箱論壇鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩],粟粉 1/4 杯 上粉用2 R3 I9 D& ]7 P, p6 ^' y5 I

  f9 U2 D& A1 ]+ G$ C6 @. h' }* atvb now,tvbnow,bttvb+ G$ S- ~7 b: t  a6 S

# z* D; P! @$ i6 J5 r" h) M/ F: ^' E$ qtvb now,tvbnow,bttvb調味料
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: F5 Y+ t! ~& x/ N, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉豆豉醬 2 湯匙,糖 2 茶匙
) B# [  f* M. `6 E+ `公仔箱論壇( c& d0 V) i8 L$ X" k
芝麻油 1 茶匙
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' M3 k* u! Q: a$ d+ A3 ^0 H- P6 Z5.39.217.77做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上,用大火蒸約10分鐘或至熟。
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