教你靈魂出竅!!!...
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- J( h( V% ~/ X5 u, U4 R+ M3 Ttvb now,tvbnow,bttvb１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭$ k- `( z1 Q1 e% k! S
; |; Y7 r8 R" F$ v- W0 t: g- [２．鬧鐘響時請馬上起床
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4 M* c0 g7 o1 V! x* A: J9 ztvb now,tvbnow,bttvb３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
5 s9 c6 z1 V8 ^& y8 B0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 n, R/ x2 D4 p5 M' X, h公仔箱論壇４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
8 z2 Q8 w' z% g2 G4 |1 o0 E" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ v" N( g, m/ L" c3 M, W% R. R
５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕公仔箱論壇+ p- W+ R1 Y$ Y, ~2 R& N. R
{! J7 v4 I {" u+ H( C1 X* P６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．5 X* y4 Y* k% V5 C
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用tvb now,tvbnow,bttvb" Y& [, y4 L) w) G# r
驚慌．/ W+ X6 B/ Q2 T# Y& A" F
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的公仔箱論壇5 z* F% O, X8 X
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來公仔箱論壇# ~: k6 @' \- [' \8 Y( B$ |
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）- N3 n" v8 r! @; c0 v
, l! v, ] ~8 C+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．5.39.217.773 l o7 r' L! Q5 S5 X) H
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番歸
1 o& p8 A) ?7 P& c) W+ @ l& [tvb now,tvbnow,bttvb通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
8 f, o3 U) t1 ?* x在三十分鐘之前tvb now,tvbnow,bttvb4 r# B6 P8 O; n9 v: B( C& \
多數人會自動結束出體狀態5.39.217.772 y) P' j$ J6 B: J0 w
而自動快速地彈回體內並立刻醒來2 l/ i0 B" G' e
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
: F1 M" W3 P; Q/ f& ztvb now,tvbnow,bttvb如果出體後希望回到肉身中
$ e& n0 w7 S3 C7 dtvb now,tvbnow,bttvb只要設法活動到真實肉身便可以做到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `5 r! o0 H+ z
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
9 ]" ]; r: I) g3 `! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來- \; f: q3 d, t9 w% P
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)tvb now,tvbnow,bttvb6 E, o/ D( J7 X) u
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
% H& Y) o$ C# U# Y4 J: a7 ?可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
+ B, e) o' ~# O' Q! W% I9 C' r3 Z( e公仔箱論壇因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的- N* e, Q$ P2 N+ y5 `1 a" A h
即是當你的意識離開了肉身, t$ }1 w# t% l: s: a' j& q
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中公仔箱論壇' u4 U- E) o% @2 C
當鬧鐘響起時! S( H3 O. g% Q1 P" `
你肉身的耳朵會照樣聽到tvb now,tvbnow,bttvb9 S, i& P! w* \* R
而被吵醒tvb now,tvbnow,bttvb7 ?5 `2 }( Q, t& D( M# q
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到9 m+ }4 Y! [) B7 F2 t
要出竅遠比回來困難得多tvb now,tvbnow,bttvb9 c1 r$ u7 p; E$ k1 R& l: _
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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