教你靈魂出竅!!!... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]; h; e) }7 \& w9 Y% k
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭tvb now,tvbnow,bttvb, `0 k6 _3 _* y1 x: `
7 u, \* H! b8 z/ S9 Rtvb now,tvbnow,bttvb２．鬧鐘響時請馬上起床tvb now,tvbnow,bttvb" n* k( Z7 P% `& [: _+ }
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．$ o2 l1 C+ n% T2 J2 ?5 y. R
- V" o, e, W% v2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．+ ^+ B+ b9 `2 r
% H: D L% m2 o公仔箱論壇５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕2 m9 T+ L Z' k& ]; F, d
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．; l: j5 m9 m: q5 H z. f. A/ U
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用公仔箱論壇+ Y" u0 X# n+ U) Q
驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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5 u1 p6 |1 G0 j! Y" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來公仔箱論壇* U+ S& v4 ?) ?
0 [0 {0 [: T6 i1 V% [5.39.217.77１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c& |( p$ \/ b$ ~: @8 }
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．公仔箱論壇& @$ W) s; b6 `' w* _/ v1 \' b! o
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5 Y, W5 J- _" j: j) e: U! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番歸
% K3 q8 e' ]& c |2 w5 ^0 J1 W* s公仔箱論壇通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘1 [3 r7 @) y- A( B* @' R* A4 ^( r
在三十分鐘之前! S0 [% d7 g1 k% [/ X# w
多數人會自動結束出體狀態
* e2 F1 H: P" a2 M+ E+ C而自動快速地彈回體內並立刻醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _0 L; |$ L# A: ?) ^
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y! K2 S) ^2 z0 V' N" b. Z' A X* Y
如果出體後希望回到肉身中
7 b- @0 U; R7 K# D$ o% ]$ p9 v只要設法活動到真實肉身便可以做到
$ t5 `& Q, r" a% `1 w例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
3 l6 z" U& h4 T$ b( v5.39.217.77你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來tvb now,tvbnow,bttvb+ p" e- a3 n+ i/ {0 ]6 |( P
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
! v: i" H' k3 S$ c0 H( q0 m公仔箱論壇另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭5.39.217.778 j$ J, h) X$ @+ J3 Y
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
& Q; j" \2 R: q/ w因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
! c* ]% ~, [! L; V/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即是當你的意識離開了肉身公仔箱論壇, T9 I( c- D; Z" P& C% L( m" D
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J' V- k0 D' Y! M& @
當鬧鐘響起時: z8 E, B% B h5 b' z
你肉身的耳朵會照樣聽到
4 `, `+ z6 J2 _+ H' B2 O而被吵醒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w9 M% V1 j7 H6 k8 N- s2 S: L. @9 l
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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8 V) o# E9 n5 i+ [; H3 a: Y5.39.217.77從其他出竅人士的經驗中看到: @/ a# J! ^' f; u7 t( k0 S
要出竅遠比回來困難得多6 U6 a6 K% H3 }' }# S+ }
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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