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[西式食譜] 香草麵飽糠焗蠔


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         1/2 茶匙芥辣tt<x&)4 u# M8 i5 ?8 D- t1 p% k
         1/3 茶匙李派林醬汁r5<TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x! \9 x+ ]$ _) A1 X) k9 L
          1  湯匙白酒y
( M6 {( [* R1 p) [/ }2 h: ]公仔箱論壇          1  湯匙牛油ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k+ j7 t( l# @. |+ @3 x* }* `9 w
          2  茶匙蒜茸G公仔箱論壇) S* E' m% b& A2 a9 ]! ]1 F
          1  茶匙乾荵茸;Q%
; |1 a: K, |  w3 g          2  茶匙橄欖油{
) |7 H! Q# Z* h; r  m& G          3  湯匙麵飽糠.mj
: o4 _3 r( i" I' E. O; U         1/3 茶匙雜香草 G],?$ f7 ^0 {8 I0 E7 }5 o6 f5 ^  d
         1/3 茶匙辣椒仔汁\{
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鹽、番茄及芫荽各少許o*F47 Q6 [' K, S$ e1 @5 e' r9 ?; O
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2 D' [5 y: O+ F" o4 \9 v$ `. [ :  (1) 將蠔肉用小刀取出,保留蠔殼。jl8
" ^: ]% p5 D: L1 D+ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         (2) 用橄欖油炒香乾荵茸,放入生蠔肉及白酒兜GliR0
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勻,蠔肉放回蠔殼內備用。}
$ {2 ]$ s$ N* p6 F; A公仔箱論壇         (3) 燒熱鑊,炒香蒜茸後加入雜香草、芥辣、麵gTuZCF
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飽糠、鹽、李派林醬汁及辣椒仔汁炒勻成香Mtvb now,tvbnow,bttvb( K0 H: y9 Z1 u& d

' o; y; ?- L  u) h草麵飽糠。]stvb now,tvbnow,bttvb" W2 y" _& A3 @# V( N
         (4) 先用約 200oC 預熱焗爐,然後將香草麵飽糠^//T4 C0 H; z9 V6 O1 r

- A, l5 z% [7 P% t0 v" a) [8 y; qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放在蠔肉上面,放入焗爐焗約五分鐘至金黃D
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色,取出放碟上,再放上番茄及芫荽即可。
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