睡前、洗澡時候，水分流失量大，
' A f1 Q- m3 Z5 ]" y0 W4 j0 ^$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，4 Q4 o d, B7 ]/ v, k% L
容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。 # C1 a8 }) }7 g
6 \: n5 E0 O# ^: m1 b: u/ J人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，公仔箱論壇' N; D5 y$ O. j8 |
從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分， tvb now,tvbnow,bttvb/ |8 M& q- f2 n/ h$ K
第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，
* F' ~ F6 `) }0 ]( K9 w) [+ ~& ?tvb now,tvbnow,bttvb使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。 公仔箱論壇$ J. g6 g$ K3 f2 }/ h. k' {
$ m) K* n1 }$ f# q0 f* ]4 l" dtvb now,tvbnow,bttvb國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，
1 A( m" K/ `- W& `但洗澡的時候最容易流失水份，
0 r5 C* D8 C9 C$ P& z公仔箱論壇, q% l7 V# H' C, t& {
所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，
+ y+ b7 W' {& _/ i3 c5.39.217.77如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水， tvb now,tvbnow,bttvb0 ?/ |, J: l1 }: e5 }9 i
以免在浴室停留太久，流失過多的水分，
# }& l! i; n( P1 q' Ntvb now,tvbnow,bttvb輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。tvb now,tvbnow,bttvb( U3 O8 M6 D) z1 J% B; V) n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }# C R0 R- D
夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，
7 t' b7 N7 B$ g4 U) U+ U% B# E; [不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，
' v4 g- r, B+ \0 p: }8 U4 y5 I公仔箱論壇
8 {. P0 _+ q; t7 ?+ wtvb now,tvbnow,bttvb因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，
% Z1 d3 b: k2 D; w% H# Y, I但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用， tvb now,tvbnow,bttvb9 Z! }' e7 y( m7 O9 F2 }! e- s
反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果， 5.39.217.779 A% L6 a% W/ a2 {. f p( ?
就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X* C5 |6 `% @% z8 n' A0 q) ?
0 {6 e3 M/ P0 s3 d! _" @
tvb now,tvbnow,bttvb! s% O3 e* M5 M5 ?) c, R6 E) u
省錢又衛生的公開秘密
. g# {$ o' Y- D4 ~( p$ l公仔箱論壇0 Z9 M7 n# N9 Z0 U
相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?" T; A0 f$ r" _5 ?% G2 C7 @
4 R& [& N; u& o3 A0 R% Z6 M6 Dtvb now,tvbnow,bttvb一度水 = 一公噸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i9 Q( k2 j* q; Q5 V
(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)
$ G6 b8 B8 |6 |1 I4 F. T$ f( `5.39.217.77換句話說,tvb now,tvbnow,bttvb- k* R' V# J/ u1 q5 I
一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或 5.39.217.775 W' a7 n& n- x& r$ O1 g
= 啤酒瓶 1667 瓶
# u! z# X' P) k Z, q; G5.39.217.77% M- h( \" J" ~* `4 u
你知道嗎? tvb now,tvbnow,bttvb8 U8 o# d$ {# B! O! J! i
買一瓶礦泉水的價錢 20 元
/ J. `( b1 h! O' p7 D' D% H- P5.39.217.77= 相當於 2424 瓶的自來水！！ " B! m4 o& ^( j; O6 j. p
9 H" r* a4 C$ a) r' b5 u5.39.217.77所以 20 元很大7 }9 z9 K( r" Z& |
奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！4 h- u s1 K+ D' m9 |
多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生！！
. d2 Q) B+ e7 x5 T+ C0 P% M
5 _( K" B$ r7 k; W/ y醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，5 R. Y! l9 f4 r, V* K" F
tvb now,tvbnow,bttvb0 e' h" Z( m# l$ k7 _4 s5 I. H
要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P3 p# t* |1 k0 o* z
7 T, a# D& b0 Z, |* f( P5.39.217.77這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！
: \6 Z$ N E9 V0 \3 ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; K! H$ j8 G: a3 Q3 C3 V
因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈， ! R; I' ], F/ h; K4 t
. d' C8 p+ }; Q
但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 ！！ |
發表於 2007-9-18 02:58 PM
| 