睡前、洗澡時候，水分流失量大，
i9 G1 |+ ?0 I* h, `- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，& Q7 X# d1 o$ I
容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。 tvb now,tvbnow,bttvb: q- c$ L% G- `/ ^8 @
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人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，
) p, U7 A: B( V% f! K) o/ c, y: ]' b公仔箱論壇從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分， 公仔箱論壇& ` v2 @7 _$ t/ Y! j# i- _+ C; l) ]
第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓， 公仔箱論壇# o) M% \3 L1 z6 |: b' r
使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。 & b Y+ ] w' e5 C2 d5 o* m0 J' m% C
# a! }$ I; c2 B% d5.39.217.77國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，
) m, L; ?0 {# Y- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但洗澡的時候最容易流失水份， 公仔箱論壇. ]- e r( {, g [
3 F& l( V* l0 b5.39.217.77所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，
) p* Z5 s7 \5 a7 n U7 @如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水， 5 K" r- B, }$ b9 }; ?1 p9 `! D
以免在浴室停留太久，流失過多的水分，5 N' X/ ?3 N" j# h& m! J: _
輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。
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% T5 _2 d% J" J: e1 p+ j. O: I夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，
4 X$ t5 U5 [* R不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，
5 H+ P* W, [% l' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77) i8 Q, N6 `$ P7 l A
因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水， $ V( T% D0 F$ ?& E
但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用， 5.39.217.77/ f/ R$ t0 i( J8 Z/ L
反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，
* G8 z4 j) l( t6 Y7 O; x就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。 , D8 @& z2 K m- J
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省錢又衛生的公開秘密6 ]' [$ S& r9 ^9 O# [/ h
1 \7 r) }/ s- c; x( ?5.39.217.77相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?tvb now,tvbnow,bttvb: l- B/ q2 w, Z4 Q3 I
$ C4 Z8 w$ ~# o4 v; T- F公仔箱論壇一度水 = 一公噸
! R: z3 V/ P* f" D2 Gtvb now,tvbnow,bttvb(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)5.39.217.774 X6 i. |; F5 `" @8 e A! l; h; I
換句話說,7 m% Q. [5 `2 C( c/ w: d. H+ w$ B; A
一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G" [! W7 R3 P, Q# _
= 啤酒瓶 1667 瓶
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7 i6 i+ `$ M* {4 K" J$ w3 Ytvb now,tvbnow,bttvb你知道嗎? ' [- v S( D7 Y1 ?' @( f X9 e
買一瓶礦泉水的價錢 20 元
! J1 j5 ~0 U$ f: L* u1 V* a5.39.217.77= 相當於 2424 瓶的自來水！！
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; V2 B0 F9 s5 M6 W* E& V2 P8 r& H公仔箱論壇所以 20 元很大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P; S# W U9 {% l" C
奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！公仔箱論壇6 }; g2 B% H* g
多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生！！
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, w m6 O9 ~! v# q/ A+ i0 O" xtvb now,tvbnow,bttvb醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }' |8 z( V5 ]- Q) T+ p
3 g; G$ k) {1 {3 K7 P- C5.39.217.77要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，
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2 ^9 b# {' \5 L3 M5.39.217.77這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！
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1 R$ n/ |9 Y/ w公仔箱論壇因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈， 5.39.217.77- ?8 B" U" f5 i& a
* k, G1 Z( ~4 J p7 _& }3 }2 m9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 ！！ |
發表於 2007-9-18 02:58 PM
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