一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。5.39.217.77, P, `% o& |, j9 p( }
3 E4 P0 l9 k9 \/ ~4 i& ?# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。- L d$ }7 u0 K- l
1 ]' B# O6 w0 k U2 F& ]三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。
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! M- a% C6 u) d: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~2 B6 |. G1 Y" a' c4 {6 y0 n
因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。tvb now,tvbnow,bttvb# \$ {0 u |- F
, ]7 |: j: f6 | f- G. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
r3 ]/ J; w: g* rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P) [9 o" D5 z2 w
六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好
# t+ J: P5 z1 _7 U) wtvb now,tvbnow,bttvb早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b9 p0 n; S0 @8 n
即使拖到9、10點吃都比不吃好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |9 W( c. C- F5 C& I
6 a. t1 d% S% y& M' x. c5 ]! V5.39.217.77七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜 |
發表於 2007-5-23 11:41 AM
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