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材料：2 Y! U7 E- |5 Q) J- N
茄汁雞心豆 1罐
1 e- y- a1 x z8 @蝦仁 半斤公仔箱論壇3 ]( u& J/ E7 e' ^ H- I
洋蔥 1粒
! L! E, a& o/ ~番茄 1粒tvb now,tvbnow,bttvb, \, T/ h: R) m/ {: \* A! y9 [
tvb now,tvbnow,bttvb0 ~; @. o) A' ^& U# C1 P, m0 }2 [
) f" f$ d* H7 o+ K1 Y9 R& [tvb now,tvbnow,bttvb調味料：5.39.217.77! `1 X. ^" D6 o
鹽、糖（以上皆視個人喜好）
" E4 ~1 Q8 Y9 x3 o5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 s% q* b) T# R5 Z% R% g dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
( Z& S9 X: b h/ k# I$ w+ G5.39.217.771.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。( h: K0 j W; R; M& T! f
2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，
! v: s( [5 R9 F 用少許的糖及鹽調味。( J( H. A* z# K# q' L
3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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