[藥膳] 雪 梨 解 燥 粥

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$ |  A8 V" l* f* i. N- [7 p- {( u材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l) y6 C6 i8 ~2 v; D2 j. ]/ x
雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗* A% @9 z! ~7 `% w- O
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7 T# a, W& C9 t5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y8 X- B/ h* b% ?* M9 Q, A
做 法tvb now,tvbnow,bttvb8 D" Z/ O* X0 ^' _) }
1. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 ， 然 後 加 米 、 紅 棗 ， 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。
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2. 雪 梨 削 皮 後 ， 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。
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3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 ， 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 ， 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb* I* I6 E. ~% _( K

1 B: y- X& f& W6 @6 N) g' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士
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