[藥膳] 雪 梨 解 燥 粥

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材 料
/ E7 d/ s' Y1 p8 m" p* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗公仔箱論壇. ~9 J7 n4 u$ Y8 N, j
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5 b# F2 P4 p- b0 {- v! m5.39.217.77公仔箱論壇( X4 y% ^/ x  z& j8 M! ?, ^
做 法5.39.217.77! F/ [7 F1 o) [8 w+ y
1. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 ， 然 後 加 米 、 紅 棗 ， 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。
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( o1 ?' B5 ?1 N+ x' ]% ~5.39.217.772. 雪 梨 削 皮 後 ， 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。
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3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 ， 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 ， 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb* F" b/ F% x3 I! w/ m

7 t+ x* D( y. u, |$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士tvb now,tvbnow,bttvb" X6 |: E) s% t" i# e# g
揀 雪 梨 以 天 津 鴨 梨 最 靚 最 甜 ， 揀 時 認 住 個 蒂 有 個 「 鴨 嘴 」 呀 。

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