[健康資訊] 人体最神秘的保健部位

大家经常对人体的保健区进行刺激，能有效地防治疾病，健身强体，益寿延年。下面就将这保健区一一讲给大家听！ tvb now,tvbnow,bttvb! k2 S- c8 S& o( _2 K; P
一、腋窝保健区： 0 S  E5 B  ~, y1 c
腋窝是血管、淋巴、神经最多最丰富的地方。它的健身奥秘之处，在于受刺激后会使人大笑；笑时使各器官都能得到
运动，促进血液循环，并使各器官充分得到养分和氧气的交换，使大脑、心脏以及肺都受益匪浅。故专家们称之为“腋窝运动”。 6 ]' O/ W& z& u2 g; {; W  a  Y
　　二、肚脐保健区： , t) |7 v( |  H1 F
肚脐常被养生学家誉为保健“要塞”。肚脐为神阙穴，中医常用药物贴敷肚脐，治疗心绞痛、消化不良等病。经常按摩肚脐有预防和治疗中风的作用，能祛病健身、益寿延年。
三、脚底保健区：   u+ y; X5 Y- \% k7 B- |) j
人的脚底有70多个穴位，6条经络起止于脚上。科学家还认为：人的脚底有成千上万个末梢神经，与大脑和心脏密切联系，与人体各部脏器密切联系，所以将脚称作人的“第二心脏”，可见脚的保健的重要。经常弯弯脚趾、经常散步、踩鹅卵石、温水泡脚等，都有促进脚部血液流畅，把远端血推向心脏和全身，调节阴阳平衡，防治疾病，健身益寿之功效。
2 P8 G2 \" A: s$ A# D8 R
[ 本帖最後由 samhp 於 2008-10-12 06:58 PM 編輯 ]

收藏分享評分

多謝大家支持我做" 國際新聞" 版版主,謝謝!