面對它、接受它、處理它、放下它。
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7 \$ {% B# z0 e. i+ h+ q, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。遇到事情的時候,特別是比較嚴重問題的時候,1 I/ j( C% s* d& A6 Y
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我通常用四個態度或者四個層次來處理。5.39.217.77( Z2 S3 `! f( ^5 {& u% m/ Y }
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第一個就是面對它;第二個接受它;
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第三個處理它;第四個放下它。這個很好用。
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任何問題發生的時候,特別是嚴重的問題、困擾的問題,5.39.217.77! n; U2 f* ?0 t; K
" K1 N) i: P$ D! R3 I逃避是沒有用的,所以面對它是最好的。1 ^/ g: ?: A4 z$ Y% V: C; n
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然後你面對它的時候,你要接受它。 g* k0 `& d1 y# K7 F3 i
; m, }5 ?& w9 c6 c0 B公仔箱論壇你不接受它,這個問題還是在那裡。- Q' x' R, \- u, x
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接受它以後,如果你用方法來處理,能夠處理的當然是非常好。
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, M# w& }8 P- |tvb now,tvbnow,bttvb但如果是不能處理的,你面對它的時候,這就是處理了。
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) \, I1 x4 K! V! P0 X; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你接受它的時候也就等於是處理。tvb now,tvbnow,bttvb0 a/ x5 p' k2 r/ v3 O
% ~& B) e1 a( N' X9 N' f1 Ztvb now,tvbnow,bttvb然後可能你覺得非常懊惱,心裏面忿忿不平,公仔箱論壇( z* b- b2 Z! z. |, z- { m
$ B' `# X; N8 R- n$ e K3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老是心裡邊掛著那件事,很痛苦。
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, Z) e2 [) m7 ^ p9 }' d6 n5.39.217.77這時候你走不下去了,但另外一條路來了, 那就應該放下。
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所以任何事情發生以後,你處理了就把它給放下。 |