面對它、接受它、處理它、放下它。! d6 T# b1 h4 Y; ?3 I6 P
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7 ]) o8 c: H& Z5 [7 @# p2 c2 y遇到事情的時候,特別是比較嚴重問題的時候,
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我通常用四個態度或者四個層次來處理。
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第一個就是面對它;第二個接受它;
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第三個處理它;第四個放下它。這個很好用。tvb now,tvbnow,bttvb% ]/ L/ f7 M+ F Y
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任何問題發生的時候,特別是嚴重的問題、困擾的問題,公仔箱論壇, a. R) a S7 d) t
$ }% V$ I. c3 A$ x% p逃避是沒有用的,所以面對它是最好的。- l0 S+ ^( @ X0 J# Z, D
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然後你面對它的時候,你要接受它。" O2 b! h- t0 U$ W, S5 t8 |
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你不接受它,這個問題還是在那裡。
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接受它以後,如果你用方法來處理,能夠處理的當然是非常好。" A/ L9 K3 h5 B9 @' B- o# h) l
9 S9 T5 ?7 e) y9 y8 x) f7 etvb now,tvbnow,bttvb但如果是不能處理的,你面對它的時候,這就是處理了。4 b- @- Q% N2 d1 y( A
+ x6 l% Q6 z7 W, d你接受它的時候也就等於是處理。5.39.217.779 x9 L' V/ k+ S" [
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然後可能你覺得非常懊惱,心裏面忿忿不平,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G s9 H) i" w" J5 }, d
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老是心裡邊掛著那件事,很痛苦。5.39.217.77+ h' H ~) o U- x
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這時候你走不下去了,但另外一條路來了, 那就應該放下。/ m+ o% ~+ Y& G2 @& y) ~. M3 j. q
/ ?7 D' g+ [5 k' l7 k) M5.39.217.77所以任何事情發生以後,你處理了就把它給放下。 |